有些人很關(guān)注腸道健康，每次排完便后都會(huì)觀察一下自己的便便，形狀、氣味、顏色等，都是需要關(guān)注的對(duì)象。今天，我們就來(lái)聊一聊，大便正常會(huì)有哪些特征？

1、大便成型

腸道在正常的情況下，排便時(shí)糞便是呈彎曲蛇形的狀態(tài)，并且相對(duì)柔軟，而如果腸道受到影響，在排便的時(shí)候，大便的狀態(tài)也會(huì)跟著有所變化，如大便呈水狀，或者是大便成便條狀，這些都可能是腸道疾病導(dǎo)致。

2、大便臭味正常

糞便排出體外會(huì)帶有一股臭味，而由于每個(gè)人每天都需要排便，自己的鼻子對(duì)這股臭味會(huì)逐漸適應(yīng)，也會(huì)一下子辨認(rèn)出來(lái)，而當(dāng)大便的氣味發(fā)生改變時(shí)要注意，可能是腸道存在疾病，導(dǎo)致臭味也跟著發(fā)生變化。

3、顏色正常

一般在正常的情況下，一個(gè)健康的人排出的大便是土黃色或褐色，而如果有攝取一些帶有天然色素的食物，會(huì)讓大便發(fā)生暫時(shí)性改變，但在后期又會(huì)恢復(fù)正常，而如果發(fā)現(xiàn)大便顏色有所改變，特別是有血色或黑色時(shí)要警惕，這可能是消化道及腸道存在疾病。

4、大便次數(shù)正常

食物在進(jìn)入腸道后需要一定的時(shí)間來(lái)消化，所以一個(gè)成年人每周有三次左右的排便就說(shuō)明腸道是正常的，但要注意如果每周排便的次數(shù)少于三次，就說(shuō)明存在便秘現(xiàn)象，而如果每天排便的次數(shù)過(guò)多就屬于腹瀉，這也可能是腸道疾病導(dǎo)致的。