作為一名口腔科普博主，我一直想和大家聊聊電動牙刷這款產(chǎn)品，因為近年來我經(jīng)常能在網(wǎng)上看到由電動牙刷引起的諸多爭議，很多朋友都在擔(dān)心使用電動牙刷會給牙齒帶來傷害。那電動牙刷傷牙嗎？今天我就從這一話題入手，給大家全方位的科普下電動牙刷知識，并揭露電動牙刷存在的危害隱患，希望大家以后可以謹慎使用電動牙刷。

上圖是我近期購買過的產(chǎn)品

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一、電動牙刷傷牙嗎？

電動牙刷傷牙嗎？一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷是不會有危害的，但實際上，許多人購買的電動牙刷劣質(zhì)且不專業(yè)，這無疑會對口腔健康造成傷害。要知道國人口腔健康狀態(tài)普遍不佳，成人口腔患病率高達90%以上，關(guān)鍵是大部分的牙病在早中期都不痛不癢，導(dǎo)致患者常常處于病而不知的狀態(tài)，購買電動牙刷時不針對性去挑選，而是盲目跟風(fēng)購買網(wǎng)紅大牌，就可能買到不專業(yè)品牌的電動牙刷，由此引發(fā)嚴重的傷牙危害。

常見的危害有以下幾點：

危害1：劣質(zhì)的電動牙刷震頻也忽高忽低，刷毛粗糙尖銳，刷牙時容易過度磨損牙釉質(zhì)，刺激牙齦，更容易出現(xiàn)牙齦流血、牙酸牙痛、牙敏感等問題。

危害2：使用不專業(yè)電動牙刷會加速牙病的發(fā)展速度，讓口腔環(huán)境持續(xù)惡化。

危害3：用劣質(zhì)電動牙刷刷牙還會存在慢性傷牙問題，一開始并沒有明顯的不適感，但使用時間久了，將會導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動等不可挽回的口腔問題！

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二、四類坑貨很容易傷牙齒

電動牙刷傷牙嗎？對于上述三大危害，大家千萬不要掉以輕心，我們正確的應(yīng)對態(tài)度應(yīng)該是對其產(chǎn)生原因進行深入探討，以找到消除危害產(chǎn)生的辦法來。那么這些危害產(chǎn)生的最根本的原因是什么呢？大家可以看下面這張關(guān)于電動牙刷傷牙原因的統(tǒng)計圖，不難發(fā)現(xiàn)不專業(yè)產(chǎn)品才是傷牙的兇手，而這些不專業(yè)產(chǎn)品往往集中于以下四類產(chǎn)品中。

1、低價產(chǎn)品

低價電動牙刷的選材用料都很劣質(zhì)，普遍會搭載空心杯馬達、未做過磨圓處理的刷毛等劣質(zhì)元件，這樣的產(chǎn)品不管是清潔能力、對牙齒的保護度還是續(xù)航防水能力等方面都沒有足夠優(yōu)秀的表現(xiàn)，大家使用起來難免會有牙出血、牙痛、牙病加重等問題。

2、震頻過高的款式

有些朋友覺得電動牙刷震頻高就是清潔力強，所以更傾向于選擇超高震頻的電動牙刷，但震頻高低只是影響電動牙刷清潔力的眾多因素中的一個，電動牙刷震頻高并不意味著清潔力強，大部分高震頻電動牙刷反而因為欠缺護齦護齒技術(shù)，用起來很容易傷牙。

3、跨界品牌

很多品牌看到電動牙刷火就紛紛跨界入行，但它們進入這個行業(yè)的時間只有一兩年，口腔護理經(jīng)驗嚴重不足，更別提會具備關(guān)于電動牙刷的各項專業(yè)技術(shù)了，無法對動力強度范圍、擺幅角度、人群兼容性匹配度等超過百項的電動牙刷核心參數(shù)進行優(yōu)化和調(diào)教，產(chǎn)品傷牙率超過專業(yè)品牌3倍不止！

4、網(wǎng)紅產(chǎn)品

網(wǎng)紅品牌的電動牙刷普遍是智商稅，它們的生產(chǎn)成本通常只有幾十塊，但售價卻高達幾百上千，商家將主要的時間精力放在了炒作營銷，卻忽視了電動牙刷的各項專業(yè)技術(shù)，這樣的產(chǎn)品使用起來會存在震頻忽高忽低、打牙磕牙等問題，產(chǎn)品傷牙率非常高。

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三、電動牙刷八大選購指南匯總！

電動牙刷傷牙嗎？通過上述分析，大家不難發(fā)現(xiàn)只要我們能解決產(chǎn)品選擇不當(dāng)?shù)膯栴}，就可以有效避免它的危害。那么電動牙刷應(yīng)該怎么選呢？下面是我給大家匯總的八大電動牙刷選購指南，每一條都是經(jīng)過實戰(zhàn)檢驗的，大家盡管照著做就行了。

1、買專業(yè)實力強的品牌

專業(yè)品牌會花費大量的時間、資金來深入研究電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，在人群兼容性匹配度、擺幅角度、護齦護牙體驗等超過百數(shù)的電動牙刷核心參數(shù)上會進行足夠的調(diào)校和優(yōu)化，產(chǎn)品傷牙率較不專業(yè)品牌降低了300%。

2、電動牙刷的兼容性要足夠好

只有兼容性出色的電動牙刷才可以應(yīng)對國人復(fù)雜多變的口腔患者，兼容性好的電動牙刷一般具備震頻跨度寬、檔位數(shù)量多、刷頭類型豐富等特點。例如電動牙刷的震頻跨度，需要具備足夠的寬度才可以給用戶提供更恰當(dāng)?shù)乃⒀懒Χ取?/span>

3、優(yōu)選磁懸浮馬達

磁懸浮馬達和空心杯馬達是電動牙刷電機的兩個主要的類型，相比之下，更建議大家使用搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，它的性能更強，運行更穩(wěn)定，刷牙體驗更好，而空心杯馬達的穩(wěn)定性比較差，震頻忽高忽低，用起來很容易傷牙，不推薦大家購買。

4、更推薦聲波式電動牙刷

主流電動牙刷可以分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩個類型，不建議大家選擇旋轉(zhuǎn)式電動牙刷，雖然它的清潔力強，但它很容易磨損牙齒、刺激牙齦。而聲波式電動牙刷也有著不錯的清潔力，并不比旋轉(zhuǎn)式差多少，但對牙齦牙齒的保護度更高，更適合口腔承受能力差的國人使用。

5、買售后服務(wù)好的品牌

推薦大家購買7天試用、替換刷頭成本適當(dāng)?shù)碾妱友浪⑵放?。例?天無理由退換貨就是很有用，可以自己先試用再決定是否購買，不好用直接進行退換貨就行了，有效降低試錯成本。

6、選擇刷毛質(zhì)量出色的電動牙刷

刷毛磨圓率、軟硬度、植毛率等因素都影響到刷頭的品質(zhì)。例如刷毛軟硬度，大家最好選擇質(zhì)地適中偏軟適，如果刷毛材質(zhì)很硬，容易磨損牙齒，如果刷毛材質(zhì)過于柔軟，刷毛韌性不足，難以保障清潔力。

7、續(xù)航能力要強

大家最好購買續(xù)航時間在1個月以上的電動牙刷，否則我們就經(jīng)常性地給電動牙刷充電，電池的老化速度會很快，電池的壽命也會減少。

8、擺幅最好在3-9度之間

電動牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果產(chǎn)品的擺幅設(shè)置得很大，更容易刺激牙齦牙齒，引起傷牙問題。但電動牙刷的擺幅太小也不合適，會拉低電動牙刷的清潔力。

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除了這八點技巧，選購中大家還要注意那些宣傳護牙護齦的產(chǎn)品，大多是忽悠噱頭，傷牙率普遍很高，選購時務(wù)必遠離。為了讓大家對可以購買的電動牙刷有更清晰的認知，我給大家準(zhǔn)備了專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的電動牙刷清潔力與護牙指數(shù)，上面各項數(shù)據(jù)都很詳細，值得參考。

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

他們家有多年口腔護理經(jīng)驗，針對馬達、震頻等百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，各種拼顏值、拼低價的當(dāng)下，扉樂專業(yè)、嚴謹、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因為護牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計確實還可以。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

四、為什么牙醫(yī)推薦我們使用電動牙刷？

電動牙刷傷牙嗎？只要大家能選到優(yōu)質(zhì)電動牙刷，電動牙刷就能真正成為大家的口腔護理利器，給大家的口腔健康帶來種種好處。

國人口腔健康本來普遍就差，成年人90%以上被各類口腔疾病侵害（如下圖），手動牙刷不足以應(yīng)對國人的口腔護理需求，因此在專業(yè)牙醫(yī)看來，國人非常需要使用電動牙刷來更好地護理口腔，預(yù)防牙病。

電動牙刷的好處主要在于以下幾點：

好處1：電動牙刷清潔力超強，可以預(yù)防和改善口腔問題

電動牙刷擁有的清潔力勝過手動牙刷的幾十倍，能徹底地刷凈牙病高發(fā)位置如牙背、牙根、牙齦溝等手動牙刷的死角，避免牙菌斑隨意滋生，可以有效預(yù)防改善牙病。

好處2：非常適合戴牙套的朋友

電動牙刷能按摩牙齦，促進牙齦內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝，幫助戴牙套的朋友緩解牙套帶給牙齦的沉重壓力，起到預(yù)防牙齦萎縮的作用。

好處3：能精準(zhǔn)控制刷牙力度

電動牙刷震頻均勻而穩(wěn)定，潔牙力度一直很精準(zhǔn)，而手動牙刷因為是使用者自己來控制力度大小，所以往往會出現(xiàn)力大傷牙、力小刷不凈的問題。

好處4：節(jié)省時間和精力

在使用手動牙刷時，如果想要刷凈牙齒，最少要堅持十分鐘以上的刷牙時間，但使用電動牙刷刷牙，只要兩三分鐘就可以刷凈牙齒，特別省時省力，很適合學(xué)生黨、上班族來使用。

好處5：可以去口臭

在使用手動牙刷清潔牙齒時，口腔中容易殘留牙菌斑和食物殘渣，它們在口腔里發(fā)酵之后就會產(chǎn)生口腔異味，而電動牙刷沒有清潔死角，可以全面去除牙菌斑，避免口腔異味產(chǎn)生，維持口腔的清新狀態(tài)。

好處6：電動牙刷有美白牙齒的功效

電動牙刷能將牙齒外層沉積的煙漬、茶漬、咖啡漬等污漬都漸漸刷干凈，還可以減緩牙結(jié)石的形成速度，使牙齒變得更白更亮。

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電動牙刷傷牙嗎？以上就是關(guān)于這個問題的講解了，劣質(zhì)電動牙刷確實很容易傷牙，但只要大家使用優(yōu)質(zhì)專業(yè)的產(chǎn)品，就可以為我們的口腔健康帶來很多好處。因此希望大家能通過今天的分享，在充分認識電動牙刷危害的基礎(chǔ)上，掌握正確的電動牙刷選購技巧，優(yōu)選真正清潔力好的同時護齦護牙的電動牙刷，呵護我們的口腔健康！

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