張馳咨詢:六西格瑪培訓(xùn)在體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的應(yīng)用

東京奧運(yùn)會(huì)以復(fù)賽成績(jī)8秒83成功晉級(jí)決賽的中國(guó)短跑名將蘇炳添,看了他多年百米成績(jī)曲線的變化,和中國(guó)百米運(yùn)動(dòng)員2006-2021年的百米成績(jī)曲線,就知道“科學(xué)”的訓(xùn)練和營(yíng)養(yǎng)、醫(yī)療保障對(duì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)提升的作用。
圖中清晰的顯示1985-2013連續(xù)28年只有兩次跑進(jìn)10.2S。從2014年開(kāi)始出現(xiàn)突變,2014-2020有數(shù)十次跑進(jìn)10.2S內(nèi),并有10次左右跑進(jìn)10S。這得益于引入更的先進(jìn)、個(gè)性化、定制化的訓(xùn)練方案和醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)支持方案。

用于更精細(xì)全面的評(píng)估每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn):比如步幅、頻率、重心移動(dòng)距離、身體偏擺幅度、擺臂、肌肉力量、心率、脈搏變化、呼吸變化、體溫變化、血氧飽和度變化、起跑反應(yīng)時(shí)間、加速度、前后程速度力量變化等參數(shù),與頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員做全方位比對(duì),再根據(jù)比對(duì)結(jié)果制定針對(duì)性訓(xùn)練方案和營(yíng)養(yǎng)支持方案。
通過(guò)不斷的優(yōu)化與測(cè)評(píng),運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)就可以穩(wěn)步提升。這個(gè)“科學(xué)”訓(xùn)練的過(guò)程與六西格瑪?shù)倪壿嬍窍嗤ǖ摹S绊戇\(yùn)動(dòng)成績(jī)的有數(shù)十上百個(gè)變量在搜尋和優(yōu)化過(guò)程中,現(xiàn)有的“科學(xué)”訓(xùn)練方法更多依賴于教練員和運(yùn)動(dòng)保障團(tuán)隊(duì)的能力和經(jīng)驗(yàn),應(yīng)該有很大優(yōu)化空間。如果能把六西格瑪管理系統(tǒng)引入體育訓(xùn)練領(lǐng)域,借助六西格瑪方法尋找和優(yōu)化關(guān)鍵變量,有望更有效的提升運(yùn)動(dòng)員成績(jī)。?