自然治愈?PAINT療愈系繪畫

療愈與繪畫

繪畫療愈心靈，繪畫喚醒心靈。

在當(dāng)下這個(gè)焦慮的時(shí)代我們都需要一些心理的疏導(dǎo)，最簡(jiǎn)單也最方便的就是繪畫療愈。

尼采說(shuō)：“生命通過(guò)藝術(shù)而自救?！?/span>

繪畫療愈就是憑借繪畫本身所具有的創(chuàng)造性的特點(diǎn)，讓我們?cè)诶L畫中釋放潛意識(shí)的壓力，在創(chuàng)作的過(guò)程中獲得情緒的抒發(fā)與滿足。

禪繞畫療愈Mandala

01禪繞畫Mandala

禪繞畫：?它是一種全新的繪畫方式，在設(shè)定好的空間內(nèi)用不斷重復(fù)的基本圖形來(lái)創(chuàng)作出美麗圖案。

它開(kāi)始于2005年，療愈作用頗佳，而且開(kāi)始禪繞畫很簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備一支筆+一張紙。

02繪畫用筆

用筆推薦：施德樓334手賬筆、308針管筆

03繪畫創(chuàng)作

繪畫自由：用你喜歡的線條和形狀繪圖，擺脫束縛，落筆生根，心隨筆動(dòng)。

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