廣東靚湯：麥芽山藥燉瘦肉味道清甜營(yíng)養(yǎng)，常喝健脾祛食積，家有小孩必備，做法簡(jiǎn)...
2022-10-30 07:18 作者:bili_170178778 | 我要投稿
麥芽山藥燉瘦肉??
準(zhǔn)備食材:瘦肉??150克，鮮山藥30克，炒麥芽15克，蜜棗2粒。??
??????
做法:1、炒麥芽洗干凈后，放入燉盅內(nèi)加1.5碗清水泡浸30分鐘?，
2. 瘦肉切切后飛水。??
3. 將瘦肉、山藥與蜜棗加入燉 盅，放入燉鍋內(nèi)隔水燉2小時(shí)?燉好后放入適量鹽??調(diào)味即可食用。??
一份美味的麥芽山藥燉瘦肉就好了????
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