? ? 當(dāng)今已然不是“談性色變”的時代，青少年在成長的過程中，對性的探索欲愈發(fā)明顯，性心理也逐漸地發(fā)展起來。成年人擁有性生活是無比正常的，甚至能帶來一定的好處。

? ? 性生活作為人類自誕生以來延續(xù)和發(fā)展的核心行為，其好處自然是不言而喻的。就最基本來講，健康和諧的性生活能給人帶來精神的愉悅，在生理上還有這三點好處：

? ? 1、減壓助眠

? ? 對男女雙方來說，和諧的性生活能夠減壓助眠。

? ? 在“運動”時，人體的下丘腦垂體會分泌大量催產(chǎn)素，這些分泌物能夠起到緩解疼痛的功效；雙方到達(dá)高潮還能釋放壓力、降低血壓，收獲高質(zhì)量睡眠。

? ? 2、保護(hù)乳房

? ? 對于女性來說，健康的性生活能夠保護(hù)乳房。

? ? 女性進(jìn)入性興奮狀態(tài)時，乳房會充血增大，待到性滿足時，充血狀態(tài)會逐漸消退，這一過程有利于促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，降低乳腺疾病風(fēng)險。

? ? 3、保護(hù)前列腺

? ? 對于男性來說，合理的性生活能夠保護(hù)前列腺。

? ? 《歐洲泌尿?qū)W》收錄了一項研究，研究顯示在20-29歲的青年中，每月釋放21次或以上的男性，患前列疾病的風(fēng)險比每月4~7次的男性低20%；在40-49歲的中年人中，風(fēng)險則降低22%。所以，每月保持釋放21次，可以降低患上前列腺癌的風(fēng)險。

? ? ?? 需要注意的是，性生活給人帶來的好處是建立在安全、健康的前提上的，而不安全的性行為會嚴(yán)重危害身心健康。不潔性行為可以導(dǎo)致泌尿生殖道的支原體傳播，影響男女的健康。如果男女感染支原體，可以選擇中藥利尿消炎丸及婦炎丸來分別治療，殺菌消炎，使支原體轉(zhuǎn)陰，讓男女患者的泌尿生殖系統(tǒng)恢復(fù)健康！