可用傳統(tǒng)黑膏藥，使用時(shí)直接貼敷于患處體表，藥效透皮吸收，由表入里滲入病灶，于外，祛除瘀滯于胸之風(fēng)寒濕邪，舒經(jīng)通絡(luò)；于內(nèi)，疏肝理氣，行氣活血，以達(dá)消腫止痛之功，能促進(jìn)血液循環(huán)、改善機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，從而達(dá)到治愈富貴包的目的。

富貴包壓迫神經(jīng)、手麻、頭暈、頸肩疼痛，富貴包等可以保守治療外敷（濟(jì)，愈，堂？頸椎，順？古，安？玉。貼）效果特別好，萄寶，天貓，京東都有銷售。治療期間戒除煙酒，忌食辛辣等刺激性食物。

使用方法

1、用藥之前先將貼敷部位皮膚洗凈并擦干。

2、再以生姜擦拭皮膚至發(fā)紅。此法可疏通患處組織，使其行氣活血，以增強(qiáng)藥效。

3、將膏藥用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)均勻吹拂后使其稍稍軟化，便于貼敷

富貴包的鍛煉方法：

1.米字操:可以選用米字操,也就是向后仰脖子,再向下低頭,然后向左、向右旋轉(zhuǎn)頸部,每天規(guī)律性的進(jìn)行4-5組,每組可以持續(xù)10-15分鐘。

2.小燕飛:可以進(jìn)行小燕飛動(dòng)作,俯臥位趴在床上,肚子貼著床,頸部、頭部和下肢有規(guī)律地往上抬,一天4-5組,每組持續(xù)10-15分鐘,不但可以對(duì)頸椎病有效,而且可以有效的緩解腰椎間盤突出、腰椎慢性退行性疾病。

3.蛙泳:可以做游泳的動(dòng)作,比如可以進(jìn)行蛙泳,蛙泳的時(shí)候頭部會(huì)有規(guī)律地往上抬,這樣對(duì)頸椎病會(huì)有較好的效果。

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