-- 寫在前面，鴿了兩天，瘋狂投簡歷ing，從時間層面上看我很忙碌，但心里總有幾個瞬間感到失落。還是過來寫點兒東西。

剛剛面完一個初面，我突然意識到自己正在進行一個長期的Training，這個Training名為找工作，即如何在沒有什么正反饋的情況下堅持下去，這正是我需要的，堅毅的精神。

雖然我們總說要在失敗中尋找經(jīng)驗，但是實際上還是很難避免將失敗當(dāng)做一種必經(jīng)之路，好像我們總要成功考大學(xué)，成功讀研，成功工作?！俺晒Α边@個詞有待商榷，從之前寫到過的【進步型】做事方法來看，成功和失敗并不重要，或者說根本沒有失敗這個概念，我們只是在持續(xù)的經(jīng)歷一些事情，然后不斷總結(jié)成長。

我過往的人生經(jīng)歷總是很順利，順利的考大學(xué)，順利的保研，我總結(jié)自己最缺少的東西有一下兩點：

????1.在“成功”中放棄了總結(jié)經(jīng)驗

????2.缺少長期作戰(zhàn)的訓(xùn)練

如同上面所說，我希望能夠不分成功or失敗的持續(xù)學(xué)習(xí)。其實在我保研的時候，我只是覺得自己挺順利的，沒有想到為啥這么順利，哪些事情做對了？我的順利來源于外部機遇的有多少？如果在一個很卷的專業(yè)中還能順利保研嗎？我沒想過。復(fù)盤是在任何一件事情結(jié)束之后都要做的事。

而長期作戰(zhàn)的自主意識我也沒有，高中時被學(xué)校安排著學(xué)，本科時考前突擊學(xué)，我沒有考研，也沒有主動尋求能鍛煉此能力的機會。

所以就把現(xiàn)在的情況當(dāng)做一種Training項目吧！

答疑| 如何提高行動力| 和父母的關(guān)系 |如何戒掉垃圾娛樂 |資本人格化

up：飛鳥的日常記錄

個人成長/發(fā)展：

Q：關(guān)于學(xué)習(xí)或自我實現(xiàn)（超越）

A：

推薦書籍《有限與無限游戲》

無限游戲參與者對未來保持開放，令所有的劇本作廢。

無限游戲準備好接受未來的驚奇，以完全開放的心態(tài)進行游戲，這里的開放并非指坦率，而是開放自己的弱點。這并不是暴露自己的個性，而是暴露真實的自我，暴露自己的不斷成長，有待成為動態(tài)自我。

不是把自己抬在一個很高的位置上（端著？）

在有限的游戲中，人們贏得的是頭銜，頭銜代表的是過去

Q：在低谷時專注自己，一旦好一些又得意忘形怎么辦？

A：

這種想法是因為標(biāo)準依然在其他人身上，只是追求認同，就像上了發(fā)條的木偶，到死都會追求更多認同?！侗挥憛挼挠職狻?/p>

內(nèi)心是空虛的

要對自己想要什么有認識，而不是按照他人的標(biāo)準走

Q：感覺人要活的不錯就要戒掉很多垃圾娛樂，但是垃圾娛樂真的很快樂，戒不掉，正經(jīng)讀書真的很痛苦，怎么調(diào)和？

A：

真的快樂就不會來問這個問題了

學(xué)習(xí)不一定是痛苦的，人可能在延續(xù)初高中的學(xué)習(xí)方式，少量疊加學(xué)習(xí)也可以，不學(xué)習(xí)也不要責(zé)備自己

學(xué)習(xí)可以幫助擴展認知邊界

關(guān)于娛樂，那些免費的軟件到底養(yǎng)了誰？電商？廣告？【是否是在消耗自己的生命能量成就別人？】

在專注力、清晰感方面存在問題時，是不是因為外部的溝通太多了？

Q：一邊看如何改變現(xiàn)狀，一邊又不愿意付諸行動，怎么辦

A：

只看不做也有意義，單純的接受不同的觀點也可以

養(yǎng)成微小習(xí)慣，以提升行動力

將生活當(dāng)成實驗的連續(xù)，有時候會失敗，有時候會成功

情感/家庭關(guān)系

Q：家庭與個人關(guān)系，催婚；母親控制欲強

A：

父母和子女是鐵鏈，切不斷

believe or not父母可能已經(jīng)做到了你自己最好的程度

孝順是發(fā)于情而非發(fā)于理，不必因為理論上/人生規(guī)劃生的觀念差異就思考自己是否“自私”

建立自己的邊界，經(jīng)濟上、精神上

重新構(gòu)建關(guān)系：

????不舒服的時候拉開距離

????提前溝通好，一旦提到XXX我可以立馬掛電話

高級技巧：非暴力溝通，達到一定的平衡

列一個話題list，聊到不開心的轉(zhuǎn)換話題

Q：問題太長太碎，不列舉了，總之就是人到中年，有很多小的問題。

A：

這位粉絲可能缺乏深層次的情感體驗。

重新梳理，找到自己的夢想。

每天早上做一件讓自己害怕的事，不要因為人到中年就害怕。

擴展自己的認知范圍，比如做志愿者、幫助殘障人士

Q：畢業(yè)論文大改、找工作、與家人相處幾方面處理的都不好，不幸福。

A：

自然給予我們足夠的力量完成一天內(nèi)的任務(wù)，但也僅夠一天。如果為以后的事情恐懼，就會沒有力氣完成今天的工作，但是一天也會照樣過去。

每天問自己：今天最重要的任務(wù)【main task】是什么，如果我完成了今天最重要的任務(wù)，到了晚上我一定感覺良好。

找到積極面【辯證法是真的】：論文要大改——>老師提出了建議，有反饋的，并不是一件totally壞事

Q：舍友的家人欠網(wǎng)貸，舍友苦惱

A：

讓他不為自己負責(zé)是對他不負責(zé)任

在自己的原則范圍內(nèi)幫助（比如，只給他的技能培訓(xùn)付錢）

這位舍友應(yīng)該建立自己的原則，不要影響自己的生活【邊界】

Else

Q：分不清工作和賺錢的區(qū)別，覺得前者是犧牲，后者是996福報權(quán)錢相關(guān)很勢利俗氣，心中很難平衡這種非黑即白的感覺。

A：

建議：

找到能夠中和這種矛盾的印象的人物

通過自己喜歡的事物掙錢天經(jīng)地義

Q：資本人格化的問題

A：

當(dāng)前社會對于創(chuàng)造和生產(chǎn)都已經(jīng)封裝的很好的了，like手機、汽車、電器

只有消費被細化和顯化。成為一種便捷的證明自己價值的方式（量化的方式）

真的自信的人，不會關(guān)注別人，也沒有一定要壓到別人的需求，自己過好自己就可以

Q：自學(xué)高密度知識，有什么渠道建議？

A：

書籍，input不太重要，注重output會倒逼input

大腦喜歡分層次的內(nèi)容，從大框架到小細節(jié)，10min一個主題，關(guān)注大框架

Q：怎么找工作

A：

總結(jié)JD，可以使用爬蟲

看面經(jīng)

按照重點準備

面試當(dāng)做約會處理（體驗、平等）

Q：有一些失敗，就開始否定自己

A：

應(yīng)對準備不足：提前三倍時間準備

對自己隨時的評價和批判是不善于與自己對話的體現(xiàn)，真正能迫害自己的只有自己，與自己腦中的聲音和諧相處

樂觀虛無主義【慎用】：人生只有一次機會，這很可怕，但它也讓你自由。如果宇宙以熱死而告終，那么一生中遭受的每一次屈辱都將被遺忘，犯的每一個錯誤都無關(guān)緊要