李欣頻原生家庭木馬快篩不是你一個(gè)人在學(xué)
2023-02-16 11:57 作者:bili_1469121520 | 我要投稿

具體內(nèi)容放在我的首頁動態(tài)介紹了

三步破解木馬程式
1:頭尾相連把目前當(dāng)下發(fā)生的問題,與最初在原生家庭發(fā)生的同類型初始事件相對比
當(dāng)下:為孩子的學(xué)習(xí)煩惱
原生家庭:小時(shí)候父母只要我好好學(xué)習(xí),其他什么都不用管
2:頭尾第二次相連
把目前當(dāng)下之前發(fā)生過的同類型問題,與在原生家庭發(fā)生初始事件之后的同類事件相比對
當(dāng)下之前,發(fā)生過的類似事件:學(xué)了很多,只是學(xué),即便學(xué)會了也不太會去做很多
原生家庭事件之后:大學(xué)時(shí)候報(bào)復(fù)性玩,完全不學(xué)
3:找到共同點(diǎn)
找到共同一致的情緒頻率/模組/慣性反應(yīng)/行為,寫出內(nèi)建的程式設(shè)定,并找出“抓著這個(gè)木馬程式設(shè)定”不好的好處
共同點(diǎn):只負(fù)責(zé)管學(xué)習(xí),其他不管
抓著這個(gè)木馬程式不放的好處:
好處是,我聽從了爸爸媽媽的話,我可以得到家的溫暖與幸福
改變這個(gè)模式:聽從父母的話,就能得到幸福
新的模式:聽從內(nèi)心的聲音,聽從自己的聲音,去感受真正的幸福
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