人的所有看似由外在產(chǎn)生的感覺“觸景生情”（緊張、害怕、焦慮）都屬于自己為自己塑造的感覺，而不源于外在。 真正讓你感受到你所喜愛的那個感受是你自己的感覺，既然可以中性的看出你們未來在一起并不是最適合你們的選擇，你們可以讓對方自由，放棄認(rèn)為自己的感覺來源于ta，離開ta你就失去什么吧，你不會失去使自己產(chǎn)生這種感知的能力，盡管你仍可以通過對此次分手的定義去感受一些東西；你仍可以在沒有你所謂必要條件的情況產(chǎn)生那種感覺，只是偶爾你最首先需要做的事不是這個。 你可以捫心自問，在你眼里ta是誰，在ta眼里你是誰，可能你們眼中的對方只是你通過有限的認(rèn)知判斷出的“他是誰”，而你們因為一些原因沒有向?qū)Ψ酵耆故境稣嬲淖约海阅憧赡苤皇桥cta全面生活中的一面交流，甚至你可能只是與你眼中的ta交流，你們的交往過程中了解的是受局限的不完整的對方，可這并不重要，任何經(jīng)歷只要對你來說是你愿意接受其有意義并對自己有幫助的經(jīng)歷就已經(jīng)是對此經(jīng)歷很好的處理，因為在你承認(rèn)這是有意義的經(jīng)歷后，你可以更順利的為其貼上你喜歡的標(biāo)簽來幫助你自己成長。對每個人都有自己獨(dú)特的方式去經(jīng)歷這些，我這些只是一個角度的看法，并不是在你看來這些看似表達(dá)出一種批判就是我在這樣做，我說每個人都有自己獨(dú)特的方式經(jīng)歷生活就已經(jīng)證明我承認(rèn)每個人的生活方式是平等的，你們想去體驗什么是誰都批判不了的，體驗的本質(zhì)或許是“想”，你“想”的意圖（沖動）是每個人摧毀不了的。 你或許并不了解真正的對方，這段關(guān)系或許是一段能讓你成長很多的經(jīng)歷，如果與他相處令你感到停步不前、悲觀、恐懼、害怕等你可能不喜歡的感覺，你要知道完全可以按你的方式創(chuàng)造出你想要的觀念來代替曾經(jīng)，通過這次經(jīng)歷你學(xué)到的你真正喜歡的是什么，通過你做出的改變你去到適合你觀念的世界而不必再經(jīng)歷你不喜歡的東西，因為你已經(jīng)排除掉過時的觀念并不選擇再重蹈覆轍。

對“體驗的本質(zhì)或許是“想”，你“想”的意圖（沖動）是每個人摧毀不了的?！钡慕忉專? 有意識就會“想”，想就是意識的其中一種個性表達(dá)。任何感覺都是經(jīng)由你的信念系統(tǒng)（觀察點(diǎn)）產(chǎn)生的感覺。 你通過你的信念、顯意識、無意識、潛意識之間的配合創(chuàng)造出你的生活方式 就比如你會不自覺的做你想做的事，而對無意義的事物賦予你的意義就是你的意識“想”的體現(xiàn)。 任何感覺都是經(jīng)由你的信念系統(tǒng)（觀察點(diǎn)）產(chǎn)生的感覺。 原理：能量通過信念系統(tǒng)過濾產(chǎn)生的感覺 就比如讓一個害怕說話語氣引起他人反感的人上臺演講，他會因為他“被他人反應(yīng)影響自己”這個信念而無意識的產(chǎn)生一種恐懼的感覺，但如果想辦法讓他正視他的“恐懼”并積極改變就不會再有消極的感覺，即使是只告訴他“你并不需要因為他人的反應(yīng)感到恐懼，你有你不喜歡的地方，那你為了自己改變就好了?！?，這也會使他因為你給了ta其他角度的看法而讓他在面對此情況時有了其他選擇而在此情況時不再因為相信那個信念產(chǎn)生“恐懼”。