現(xiàn)在我們來聊聊超快順產(chǎn)是一種怎樣的體驗(yàn)？

??為什么選擇順產(chǎn)？

1. 雖然從小不*、怕* 但到懷孕時(shí)候依舊勇敢選擇順 也是聽說剖腹產(chǎn)術(shù)后會(huì)經(jīng)歷按肚子這個(gè)環(huán)節(jié) 而且畢竟是一場(chǎng)手術(shù) 多少還是有點(diǎn)害怕

但是現(xiàn)在的技術(shù) 還有很多寶媽不想忍受宮縮 開指的痛 直接選擇剖 也是不錯(cuò)的

2. 從孕期就一直保持體重 想著寶寶體重如果可以保持在6.4左右 這樣最好順產(chǎn) 寶寶也健康 結(jié)果她很爭(zhēng)氣 體重完美控制在6.3斤嘻嘻嘻

3. 之所以不嫌麻煩 異地選擇在西北婦幼生 就是認(rèn)可這里的技術(shù) 聽朋友說這里不到萬不得已 不會(huì)讓你剖的 確實(shí)這樣 在最后的檢查中 主治醫(yī)師曹主任說我的骨盆條件很好 順產(chǎn)是很ok的

4. 順產(chǎn)是肯定比剖腹產(chǎn)恢復(fù)快的 ?。?！

??如何超快順產(chǎn)？

1. 孕期一定不要讓寶寶太大 ?太壯實(shí) 這樣多少會(huì)有點(diǎn)費(fèi)力的 該吃吃 該保持還是得保持的??

2. 可以選擇打無痛 還是很值得的?。。?/p>

這樣前期疼痛相對(duì)少一點(diǎn) 會(huì)有足夠的精力去用在生寶寶的時(shí)候[吧唧R]

3. 孕期保持運(yùn)動(dòng)。生孩子是持久戰(zhàn)，剛開始大家都可以用到力，但是半小時(shí)后基本都累趴了，所以孕期還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，我孕期就是跟著手機(jī)應(yīng)用G動(dòng)做的凱格爾運(yùn)動(dòng)，盆底肌肌力明顯增強(qiáng)了，孕期漏尿的現(xiàn)象都減少了，分娩時(shí)加速順產(chǎn)過程是真的超快！

4. 記住生寶寶的動(dòng)作要點(diǎn) （劃重點(diǎn)！?。。┻@個(gè)也是朋友傳授給我的 看著自己肚臍眼用力 我屢試不爽 ?每次這樣用力 助產(chǎn)師都說很棒 ??大概也就憋著氣用力了兩三下的樣子 醫(yī)生就說好了現(xiàn)在呼氣 不需要用力了 中途我還很認(rèn)真的問 還要用力嘛…

5. 全力配合助產(chǎn)師?。?！

整個(gè)過程我很清醒 也沒有任何疼痛 輕微撕裂 縫針的時(shí)候也沒有感覺…出產(chǎn)房的時(shí)候還讓助產(chǎn)師幫我重新扎了一下頭發(fā)也要漂漂亮亮的出去哈哈哈

19分鐘 我記錄了時(shí)間 真的是自己也沒有想到的…

把經(jīng)驗(yàn)分享給大家 希望每個(gè)偉大的麻麻都能超快順產(chǎn)哦