今日起床時(shí)間四點(diǎn)鐘，

睡眠時(shí)間10點(diǎn)至四點(diǎn)，

早起冥想，瑜伽，寫作，讀書。

寫to do list，安排一天最重要的幾件事，其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)早上已經(jīng)做完了大部分重要的事。

如果不想要一成不變，一眼望到頭的生活，去創(chuàng)造另外一種可能，無論是寫作也好，畫畫也好，去做，把你的興趣愛好發(fā)展成事業(yè)。

如果不想三年五年后，還去做無創(chuàng)意的工作，那么從現(xiàn)在開始就早起為了未來好好努力。

這真的是屬于成年人的唯一一段自由而寶貴的自我時(shí)間，白天被太多瑣碎的雜事所打擾，分割的四分五裂，只有早晨是真正的無人打擾的整塊獨(dú)處時(shí)光。

而且經(jīng)過一夜的休息，早上起床后人的頭腦是最清醒的，更利于你做重要的事，困難的事，或者一直想做但沒做的對(duì)你來說有意義的事。

天下人熙熙皆為利來，天下人攘攘皆為利往。

早上五點(diǎn)鐘就能聽到外面川流不息的車流聲了。

早起的鳥兒有蟲吃，不止你一個(gè)人在努力。