化療后補(bǔ)血吃什么最好，強(qiáng)推補(bǔ)氣血鴿子湯！

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補(bǔ)氣血這鴿子湯也是絕了?氣血是人體的根本，氣血足，則身體健康，反之剛體虛多病，癌癥患者氣血不足，更適合這款鴿子湯。

我每周都會燉一兩次，切記，營養(yǎng)主要在食材里，所以喝湯的同時(shí)要把食材也吃掉。

華北制藥出的pizvdn食用菌營養(yǎng)粉，里邊有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素，益生菌，真菌多糖等，補(bǔ)充營養(yǎng)很全面，還能升白提高免疫力，現(xiàn)在食欲胃口，血象指標(biāo)都挺穩(wěn)定的。

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大家也要注意營養(yǎng)補(bǔ)充，身體有好的營養(yǎng)基礎(chǔ)，才能更好的對抗癌癥一起加油！

一鴿勝過九只雞，燉鴿子時(shí)，最忌諱料酒和焯水，您知道嗎？用這個(gè)做法燉出的鴿子，不僅不腥不老，還保留鴿子最原汁原味，且營養(yǎng)翻倍

【鴿子湯詳細(xì)做法】

食材：鴿子2只、紅棗、枸杞、黨參、北芪、桂圓、生姜，鹽適量。

步驟：

1、選鴿子。鴿子湯燉出來好不好喝補(bǔ)不補(bǔ)，選鴿尤為關(guān)鍵。所以去購買鴿子時(shí)，切記老鴿子適合燉湯，嫩鴿子適合做鹵鴿，老鴿子營養(yǎng)價(jià)值更高，肉質(zhì)緊實(shí)。

2、不能吃鴿子身上的3樣，屁股、內(nèi)臟、鴿子頭（大部分重金屬物質(zhì)分解不出來）。切掉和清理這3樣。

3、去腥味，放姜片和一勺鹽用水浸泡15分鐘，鴿子會變得非常干凈，鴿子一定不能焯水。

4、準(zhǔn)備：黨參、北芪、紅棗、桂圓，把所有材料和鴿子放入鍋中。再放兩片姜加入開水一起再燒開，一定要放開水哦。小火煲50分鐘，中途不要開蓋。

5、關(guān)火前放杞子、鹽