許多鐘情于太極拳的人都會(huì)聽(tīng)過(guò)一句話：用意不用氣，用勁不用力！據(jù)說(shuō)這是出自于武學(xué)大師張三豐之口。其實(shí)這句話也恰好道出了中醫(yī)的真諦：用意、用勁?！耙狻背３Ｊ菍?duì)于精神而言，而脾藏意；“勁”常常是針對(duì)形體來(lái)說(shuō)，而土合肉。由此可見(jiàn)，中焦的正常與否對(duì)一個(gè)人的形神功能影響之大！很多學(xué)習(xí)針灸的朋友問(wèn)過(guò)我：什么是得氣？其實(shí)是“意”牽動(dòng)著“氣”，是需要意會(huì)的。因此扎針的時(shí)候一定要聚精會(huì)神，才能引意得氣。這也是針灸對(duì)于神經(jīng)、精神病癥有特效的原因之一。對(duì)于中藥的有效性，我們常常會(huì)問(wèn)藥力如何？有時(shí)也有人會(huì)說(shuō)這個(gè)藥的后勁真大。其實(shí)，更準(zhǔn)確的說(shuō)法是要研究“藥勢(shì)”，形象的說(shuō)就是藥物進(jìn)入體內(nèi)后：濃度滲透、有效析出率、細(xì)胞吸收率，等等……其實(shí)人體是一個(gè)不斷變化的精密穩(wěn)態(tài)系統(tǒng)。病勢(shì)侵入人體也在不斷發(fā)生著變化，因此中藥的優(yōu)勢(shì)，就是能以綜合的“藥勢(shì)”來(lái)糾正疏導(dǎo)無(wú)端的“病勢(shì)”。因此常常也認(rèn)為中藥對(duì)于人體有形質(zhì)的病變效果較好，比如長(zhǎng)了瘤子之類(lèi)的。這也是我們?yōu)槭裁闯Ｕf(shuō)“醫(yī)者意也”，因?yàn)椤耙狻笔恰皻狻钡撵`魂，“意”所到之處，氣必隨之流轉(zhuǎn)。而“勁”，形之基也。若勁力衰微，則形將傾頹。——《青和述》20210815?