国产精品天干天干,亚洲毛片在线,日韩gay小鲜肉啪啪18禁,女同Gay自慰喷水

歡迎光臨散文網(wǎng) 會(huì)員登陸 & 注冊(cè)

排骨怎么做?一鍵搞定,營(yíng)養(yǎng)不流失,又香又嫩

2023-03-01 10:23 作者:吃貨逛天下  | 我要投稿

排骨怎么做才好吃呢?排骨最過(guò)癮的吃法就是蒜香排骨了,通過(guò)空氣炸鍋這么一過(guò),那個(gè)味道簡(jiǎn)直絕了。而且營(yíng)養(yǎng)還不容易流失。下面就叫大家怎么用空氣炸鍋?zhàn)鲆活D好吃的排骨~

原料:

排骨1000g、蒜50g、料酒1勺、一品鮮醬油2勺、蠔油1勺、黑胡椒粉1勺、糖1勺、鹽0.5勺、味精0.2匙。

做法步驟:

1. 新鮮的排骨切成大小均勻的塊狀,放入清水浸泡半小時(shí)去除血水和雜質(zhì),再清洗干凈瀝干水份。

2. 排骨放入容器中,再放入調(diào)味料一品鮮醬油、料酒、蠔油、糖、黑胡椒粉、鹽、味精。

3. 所有調(diào)味料拌勻備用。

4. 蒜去皮洗凈剁成筍粒。

5. 蒜粒撒在排骨上面。

6. 蒜粒輕輕按摩至和排骨均勻的融合在一起,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏六個(gè)小時(shí)左右。

7. 空氣炸鍋鋪上吸油紙,放入入味的蒜蓉排骨,180度烤20分鐘。

8. 排骨烤制20分鐘取出,一面已經(jīng)八成熟。

9. 排骨翻至另一面,將剩余的料汁均勻的淋在排骨表面,180度15分鐘繼續(xù)烤起來(lái)。

10. 蒜蓉排骨烤好打開(kāi)空氣炸鍋,瞬間滿屋飄香。

11. 生菜洗凈擺在盤(pán)子上面,再依次擺放蒜香排骨就大功告成了。

12. 搭配烤地瓜、涼拌小菜和雞蛋一起吃,營(yíng)養(yǎng)豐富極了。

13. 排骨入口香濃真是唇齒留香回味無(wú)窮。

14. 排骨混搭著濃郁的蒜香味別有一番滋味。

15. 排骨用空氣炸鍋制作美食非常方便,營(yíng)養(yǎng)不易流失。


排骨怎么做?一鍵搞定,營(yíng)養(yǎng)不流失,又香又嫩的評(píng)論 (共 條)

分享到微博請(qǐng)遵守國(guó)家法律
德化县| 泰顺县| 铜川市| 闽清县| 钦州市| 徐水县| 邢台市| 桑植县| 昌乐县| 开封县| 同心县| 建水县| 谷城县| 称多县| 民勤县| 台山市| 右玉县| 江北区| 吐鲁番市| 阆中市| 龙岩市| 城固县| 抚州市| 开原市| 唐山市| 桐梓县| 建瓯市| 合山市| 海兴县| 塔城市| 印江| 隆化县| 读书| 莱阳市| 涿鹿县| 东丰县| 高要市| 永兴县| 旌德县| 万年县| 淳安县|