最近在看與心理問(wèn)題相關(guān)的視頻以及文章時(shí)，有個(gè)詞匯引起了我的注意——“空心病”。

有網(wǎng)友這樣說(shuō)道：“白天的時(shí)候很喪，做什么都沒(méi)有動(dòng)力，晚上躺在床上又會(huì)突然的焦慮，明明什么也沒(méi)做卻覺(jué)得很累很空虛，對(duì)什么事情都提不起興趣，沒(méi)有人生目標(biāo)，也找不到自己存在的價(jià)值，拒絕社交，不想出門，想躺平又不想躺平，一直在焦慮和emo的情緒中，反反復(fù)復(fù)?！?/p>

一些特別優(yōu)秀的年輕人，成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有明顯創(chuàng)傷，生活優(yōu)渥、個(gè)人條件優(yōu)越，卻感到內(nèi)心空洞，找不到自己真正的想要，就像漂泊在茫茫大海上的孤島一樣，感覺(jué)不到生命的意義和活著的動(dòng)力，找不到自己。

這背后的根源到底是什么？物質(zhì)越來(lái)越豐富，為什么精神世界卻越來(lái)越貧乏和蒼白？

北大心理學(xué)教授徐凱文將這種心理狀態(tài)稱為：“心理癌癥”。后來(lái)，覺(jué)得這種說(shuō)法太悲觀，更名為：“空心病?！?/p>

徐凱文教授認(rèn)為：

空心病是一個(gè)比較形象的說(shuō)法，更準(zhǔn)確的說(shuō)法應(yīng)該是“價(jià)值觀缺陷所致心理障礙”。

空心病看起來(lái)像是抑郁癥，情緒低落，興趣減退，快感缺乏，如果到精神科醫(yī)院診斷，一定會(huì)被診療為抑郁癥，但問(wèn)題是，所有的藥物都無(wú)效。

空心病有七大特征：

從癥狀上來(lái)講它可能是符合抑郁癥診斷；

他們會(huì)有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和無(wú)意義感；

通常人際關(guān)系是良好的；

對(duì)生物治療不敏感，甚至無(wú)效；

有強(qiáng)烈的自殺意念；

出現(xiàn)這樣的問(wèn)題已經(jīng)不是一兩天。可能從初中、高中，甚至更早就開(kāi)始有這樣的迷茫；

傳統(tǒng)心理治療療效不佳。

可能有人會(huì)問(wèn)，空心病是不是抑郁癥的一種？

空心病確實(shí)具備了抑郁癥的某些特征，比如情緒低落、興趣減退、快感缺乏，如果到精神科醫(yī)院的話，也很可能會(huì)被診斷為抑郁癥，但問(wèn)題是所有的藥物可能都無(wú)效。

與抑郁癥不同的是，空心病更多是一種價(jià)值觀的缺失。

價(jià)值觀對(duì)人有非常重要的支撐作用，一個(gè)人只有知道了自己是誰(shuí)，什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，才能知道自己想做什么，從而找到人生的意義。

但某個(gè)觀念的形成和改變，并不是一朝一夕就能達(dá)到的。

因此，作為孩子人格形成的塑造者，家長(zhǎng)的教育方式顯得至關(guān)重要。

孩子的心理教育，家長(zhǎng)應(yīng)予以重視，同時(shí)注意讓孩子在家庭教育中找到自己的價(jià)值和尊嚴(yán)。

父母還應(yīng)多與孩子建立情感連接，而不只是關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)。

如果發(fā)現(xiàn)孩子有“空心病”的癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)予以重視，必要時(shí)需向?qū)I(yè)人士求助