保持心情愉快，避免過度疲勞；然后在日常工作和生活中藥避免過度勞累和緊張，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠；保證飲食均衡，多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物；避免伸舌自檢習慣。很多灼口綜合癥患者會有很大的心理負擔，所以在治療時還需要進行心理疏導。灼口綜合癥是一種全身性的慢性免疫性疾病，長期不知道對人體危害很大，建議患者到專業(yè)的口腔黏膜科室進行檢查和治療。目前臨床上治療灼口綜合癥選擇獨特的中醫(yī)療法效果好，純中藥藥物治療，綠色安全，在增強人體免疫力的同時還能全面調理口腔黏膜疾病，標本兼治。