首先，我們需要了解常見的Hp感染途徑，這樣才能做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。

幽門螺桿菌感染多是由于“病從口入”。因此，注意個(gè)人衛(wèi)生十分重要。日常生活中保持健康的生活方式，維持自身內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，避免體內(nèi)菌群失調(diào)，則是最根本的避免患上Hp相關(guān)性疾病的方法。

日常生活中，要自覺(jué)保持健康的生活，不要讓與人交往時(shí)的“口口相傳”衛(wèi)生問(wèn)題成為Hp感染的源頭。請(qǐng)注意以下幾個(gè)方面：

1、勤洗手，尤其是餐前洗手。

2、碗筷要消毒，尤其與Hp陽(yáng)性者共同進(jìn)食的時(shí)候，做到餐具分開。

3、Hp感染者，應(yīng)主動(dòng)與他人分餐。

4、聚餐時(shí)，鼓勵(lì)使用公筷，加強(qiáng)宣傳，倡導(dǎo)全民公筷行動(dòng)。