卵巢對女性的整個生命期都產生影響。一方面，它儲存卵子并排卵，發(fā)揮著孕育功能。此外,它還能分泌雌激素、孕激素和少量的雄激素,這些激素對于維持女性正常功能至關重要。

和其他器官一樣，卵巢會經歷發(fā)育、成熟和衰老的過程。一般來說，在女性40～45歲左右，卵巢開始出現(xiàn)功能下降。然而，年輕年紀就出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象是許多人所面臨的問題?？栖窖惺且环N可以用來保養(yǎng)女性卵巢的產品。它的主要成分包括阿膠粉、茯苓、大豆異黃酮和Dci手性肌醇等。其中，Dci手性肌醇的作用是改善卵巢早衰、調節(jié)激素平衡、改善月經失調，并具有抗氧化、抗衰老和抗炎的特殊生理功能。此外，建議多攝入富含維生素C和E的食物，并多吃水果，還可以嘗試做瑜伽來提高身體柔韌性。同時，保持良好的心態(tài)也是一種延緩衰老的有效方法。

這6個“禍根”都有可能導致卵巢早衰：。

1,過度減肥

過度減肥會導致體內脂肪含量迅速降低，因而造成雌激素不足，進而導致月經紊亂或閉經。

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相反，非自然閉經會阻斷卵巢的排卵功能，導致卵巢功能進一步衰退。

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2、吸煙和二手煙。

吸煙對身體健康有害已經成為一種共識。卵巢也會受到它對身體各系統(tǒng)的傷害。

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如果人們吸煙，香煙中的尼古丁和多環(huán)芳烴等物質可能會減少成熟的卵母細胞數(shù)量，并且會特異性地抑制卵巢芳香化酶在雌激素合成過程中的活性，從而導致雌激素的生成減少，引起月經紊亂、閉經甚至卵巢早衰。

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3、劣質染發(fā)劑是一種化妝品。

通過皮膚粘膜吸收的化學物質，如苯和汞等，存在于劣質染發(fā)劑和化妝品中，能夠進入血液循環(huán)并影響卵巢功能。這種影響會導致卵巢功能減退，甚至引發(fā)卵巢早衰。

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因此，愛美人士一定要確保選購質量過硬、經過檢測合格的產品，以免給身體造成多重傷害。

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4、不良情緒

情緒不良會導致體內的免疫活性物質分泌減少。當人們經歷強烈的情緒波動或突然的精神刺激時，這可能會對中樞神經系統(tǒng)產生影響，從而引發(fā)負面的條件反射，導致卵巢激素分泌異常，進而導致內分泌紊亂，影響月經周期。

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5、睡眠障礙

睡眠障礙會經常影響女性的雌激素合成和釋放時間的周期性，進而影響卵巢功能。對卵巢早衰來說，長期的失眠是一個埋下隱患。

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6、頻繁人流

女性懷孕時，體內的雌激素和孕激素水平會升高。如果反復進行人流手術，會導致體內的雌激素和孕激素水平急劇下降，從而造成下丘腦-垂體-卵巢軸調節(jié)失衡，可能引發(fā)月經不調甚至閉經的問題。

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