孕婦在孕期吃芒果有哪些需要注意的事項呢?
2023-02-19 15:07 作者:成都光華婦產(chǎn)醫(yī)院 | 我要投稿
芒果,本身含有豐富的糖分,不僅可以為人們補充體力,還可以增加孕婦的食欲,擁有潤澤皮膚降低膽固醇的作用,那么作為孕婦來說,在吃芒果的時候需要注意哪些問題呢?成都光華婦產(chǎn)醫(yī)院來為您解答這個問題吧。
1、孕婦在吃芒果的時候忌吃的過多
有的孕婦可能在孕期會有一個好胃口,看見喜歡的水果就會不停的吃,其實從醫(yī)學(xué)的角度來說多吃芒果極易讓孕婦產(chǎn)生飽腹感,進(jìn)而影響正餐的食用,對于孕期的攝入營養(yǎng)是較為不利的,所以孕期孕婦不要多吃芒果哦。
2、孕婦在吃芒果的時候忌和菠蘿一起吃
不管是菠蘿還是芒果,對于一些人群來說都是極易過敏的水果,所以如果孕婦是這類易過敏的體質(zhì),就需要在孕期克制想吃菠蘿和芒果的心,以免引起過敏哦。
3、孕婦吃芒果忌和酒一起吃
孕婦在懷孕的前后期,都會被告知忌飲酒,芒果在單獨食用的情況下,對于孕婦來說好處是有很多的,比如可以讓孕婦有力氣,還能起到止咳益胃的效果,但是如果芒果和酒一起食用,則會使肝臟的受傷害程度加倍,所有孕婦在懷孕的前后期都是禁止芒果和酒一起食用的。
4、孕婦吃芒果忌和大蒜一起食用
大蒜作為我們做菜的常見調(diào)料搭配,是更容易讓孕婦接觸到的,所以孕婦在吃芒果的時候一定要避免和大蒜一起吃,這是因為大蒜中含有帶刺激性的物質(zhì),尤其是孕婦在孕期這種更為敏感的時候,如果大蒜和芒果同食極易造成比較嚴(yán)重的過敏反應(yīng),有的還會出現(xiàn)紅腫疼痛的現(xiàn)象,所以切忌和大蒜同食哦。
成都光華婦產(chǎn)醫(yī)院提醒:為了自己和胎兒的健康,孕婦在吃芒果的時候一定要注意這些禁忌哦。
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