胚胎就像一顆種子，只有經(jīng)歷一系列復(fù)雜而精彩的過程，才能最終成長為健康的寶寶。若妊娠早期受某種或多種原因影響，導(dǎo)致胚胎發(fā)育停止，造成胎兒死亡，稱為胎停育。

胎停育高發(fā)人群是誰？

01.有胎停育史的孕婦。

除偶然因素外，胎停育的發(fā)生還有許多不可避免的致病因素，這些因素可能成為再次妊娠引起胎停育的原因。特別是發(fā)生兩次或多次胎停后，提示病因可能更多，更復(fù)雜，再次妊娠胎停的風(fēng)險更大。

02.高齡。

高齡女性或年齡>35歲的男性。隨著年齡的增長，卵子和精子的質(zhì)量會因老化而下降，從而降低胚胎的質(zhì)量。尤其是高齡女性，不僅會出現(xiàn)卵子質(zhì)量下降的問題，還會面臨內(nèi)分泌異常、子宮異常、宮腔環(huán)境下降等問題，增加胎兒流產(chǎn)的風(fēng)險。

03.多年不孕癥患者。

大量臨床研究發(fā)現(xiàn)，不孕夫婦懷孕后流產(chǎn)的風(fēng)險明顯高于普通夫婦，主要是因?yàn)槎嗄瓴辉校f明身體有一些致病因素，懷孕后的致病因素可能成為流產(chǎn)的主要原因。

04.女性體重過重或過輕。

脂質(zhì)代謝異常可引起內(nèi)分泌異常，直接影響卵子質(zhì)量和體內(nèi)激素分泌，不適合胚胎生長發(fā)育，導(dǎo)致胎停。

05.長期處于甲醛、輻射等不良環(huán)境中的夫婦或長期吸煙和飲酒的夫婦。

研究證實(shí)，甲醛、輻射等對精子、卵子或胚胎有致畸作用，煙酒對妊娠的不良影響也很明確。

怎樣備孕可以降低胎停率？

01.適齡孕育。

提倡法定結(jié)婚年齡后及時結(jié)婚生子?？茖W(xué)研究表明，隨著年齡的增長，生育能力呈下降趨勢:一般認(rèn)為女性的黃金生育年齡為23-30歲，力下降50%；男性的黃金生育年齡為25-35歲，隨著年齡的增長，精子質(zhì)量會逐漸下降。

02.體檢保健。

做好婚前、孕前、孕早期的保健工作，是優(yōu)生的重要手段，也是預(yù)防胎兒流產(chǎn)的關(guān)鍵。對有反復(fù)自然流產(chǎn)史或家族有類似病史和出生缺陷史者，應(yīng)做好孕前遺傳咨詢，完善相關(guān)遺傳學(xué)篩查，切勿偷懶，心存僥幸。

03.生活調(diào)理。

加強(qiáng)鍛煉，提高自身素質(zhì)，合理飲食，多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡；注意衛(wèi)生，遠(yuǎn)離不潔性生活，避免生殖道感染；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時休息，戒煙戒酒。

04.安全用藥。

懷孕準(zhǔn)備期間，減少不必要的用藥，如必須用藥，聽從醫(yī)生的安排，盡量遠(yuǎn)離不安全、不健康的環(huán)境。