再說失眠的原因

我們的觀點(diǎn)認(rèn)為，失眠的原因是怕失眠，引起很多人質(zhì)疑，我們接著分析。

北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂節(jié)目，一次請(qǐng)了一個(gè)心理專家講失眠，在場(chǎng)的觀眾問，如果昨天失眠，今天下午沒事，補(bǔ)覺可以嗎，專家答道，補(bǔ)覺好像沒問題，但是昨天失眠對(duì)細(xì)胞，神經(jīng)的傷害不可逆，現(xiàn)場(chǎng)嘩然，如果電視機(jī)前有失眠的朋友，不加重才怪。

一個(gè)女孩說自己失眠，問原因，她說自己開始并不失眠，是她媽媽失眠，她帶著媽媽去醫(yī)院看病，醫(yī)生說了一些深度睡眠的重要，失眠的危害，結(jié)果她媽媽的失眠沒好，她也失眠了。

每年有世界睡眠日，有的醫(yī)院，心理咨詢中心印發(fā)一些資料道街頭宣傳，內(nèi)容主要是睡眠的意義，失眠的危害，這些內(nèi)容讓失眠的人看見會(huì)怎么樣？

失眠就是怕失眠，再讓一些專家不斷嚇唬，失眠會(huì)不斷加重。

如果按這些專家的說法，紅軍戰(zhàn)士誰也走不到陜北，居里夫人他們都會(huì)被困死在實(shí)驗(yàn)室，軍事指揮家都會(huì)被困死在作戰(zhàn)室。實(shí)際是這樣嗎？

失眠的原因還有什么？