多囊卵巢怎么檢查出來的

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十年的老多囊了，終于用自己的方式，將激素控制好了。睪酮也降下去了。

給多囊的姐妹一些建議。如果沒有很急的備孕需求，你只是月經(jīng)紊亂，那么請改變生活方式，合理飲食，合理作息，適量運(yùn)動，再加上攝入一些補(bǔ)劑，比如科芙研，是可以調(diào)理好多囊各項(xiàng)激素水平的。

我今年五月份查性激素六項(xiàng)的時候還是多囊，主要表現(xiàn)在睪酮高，促黃體生成素高。只要你是多囊卵巢綜合癥，基本上這兩項(xiàng)都是會高的，那么怎么樣確診呢？像促黃體生成素除以促卵泡生成素大于2，睪酮水平超出正常范圍值，基本上就可以確診是多囊了。

我個人是有備孕需求的，但我不是那么急，我希望我能夠自然懷孕。所以五月份檢查完之后，雖然醫(yī)生還是建議我吃達(dá)英或者優(yōu)思悅吃三個月降雄降促黃體生成生成素，然后再備孕，但是我沒有這么做，我也沒有去吃達(dá)英和優(yōu)思悅，我只是開始改變自己的生活方式，堅(jiān)持運(yùn)動和利飲食，雖然到現(xiàn)在體重也沒有掉，但是生活作息一直都是很健康和規(guī)律的。

在備孕上面，我九月份是有自然懷孕的，后面孕酮低流產(chǎn)了，所以我這個月才會去再次做性激素六項(xiàng)的。我本來以為流產(chǎn)是因?yàn)槲业母咝蹖?dǎo)致的，但是這次做出來的性激素六項(xiàng)里面值都是正常的，雄激素也降下去了。這次成功降雄和降低促黃體生成素，我覺得可能有兩方面原因。第一可能是因?yàn)槲艺{(diào)整了生活方式合理飲食合理運(yùn)動早睡早起。第二，也可能是因?yàn)槲疑蟼€月初開始吃的科芙研Dci手性肌醇起作用了。科芙研是可以改善胰島素抵抗，平衡內(nèi)分泌，改善月經(jīng)不調(diào)，提升卵巢功能的。

說一下我個人的多囊癥狀，我之前多囊也是月經(jīng)淋漓不盡，月經(jīng)要么就不來，來了就不走。痤瘡肥胖這些。但是我調(diào)理生活方式之后，我的月經(jīng)現(xiàn)在都是很正常的，基本上每個月都可以自己來自己走，然后時間都是5到7天的樣子，周期大概是35天左右。所以多囊的姐妹們加油，我們都是老天選中的要好好生活的人#多囊卵巢綜合征 ?#性激素六項(xiàng) ?#排卵備孕 ?#性激素六項(xiàng)報(bào)告怎么看?