痔瘡患病后，對患者的肛門有著很大的危害，特別是在發(fā)作時，讓人坐著站著躺著都不舒服，總之，痔瘡這個病，對患者的生活和健康都有很大的影響。那么，痔瘡是什么?痔瘡最佳的自愈方法?

　　切記：你不是“忍者”，消滅不了痔瘡的同時也拯救不了自己!

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痔瘡是什么?

　　痔瘡是一種常見的肛門疾病，痔瘡有內(nèi)痔、外痔、混合痔，隨著年齡的增加，病情就會越來越嚴重。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：痔瘡很容易得，這是因為人是站立的，在地心引力的作用下，身體里的器官會下墜，這時給我們的肛門造成壓迫，所以人類是最容易患痔瘡的群體。

02

痔瘡最佳的自愈方法?

　　一、要多飲水，以清淡食物為主，不吃辛辣刺激性食物，包括酒、海鮮、火鍋，麻辣燙，也要少吃油膩性食物，注意休息，不要熬夜。

　　二、要避免大便干燥和腹瀉，平時多吃一些富含纖維素的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，以利于排便;身體也要注意保暖，避免著涼，不要長時間的站立，坐板凳，大便時不要超過5分鐘，長時間坐位或者立位工作的人最好要慢走，緩解肛區(qū)的痙攣和充血。

　　三、大便后要養(yǎng)成溫水坐浴的習慣，促進痔瘡的消腫，有利于痔瘡的恢復。平時要做提肛運動，就是收縮肛門，有利于痔瘡的康復。

　　注意：痔瘡這個疾病是不可能自愈的，只能得到緩解。但也是分為兩種情況，一種是輕微患者，一種是嚴重患者，而輕微患者可以通過一些方法，來緩解痔瘡病情;而嚴重患者進行緩解已經(jīng)沒有用了，就需要到醫(yī)院檢查后，進行治療。