甲狀腺結節(jié)患者這邊看，需要注意的生活細節(jié)

甲狀腺結節(jié)增大

很多甲狀腺結節(jié)患者來門診復查時候，對于結節(jié)有沒有增大、新發(fā)是最重視的。所以在日常生活中，患者如何預防結節(jié)增大呢？特別是結節(jié)體質患者在患有甲狀腺結節(jié)疾病的同時可能有乳腺結節(jié)、肺結節(jié)也可以參考以下生活方式。

注重情緒調控

在很多結節(jié)的患者對于自己情緒的描述中，最多的就是性情急躁、愛生氣、容易多想、焦慮等等。所以這些情緒如果貫穿疾病的始終是不好的，在平時患者應該掌控自己的情緒，在出現(xiàn)上述情況時，應該轉移自己的注意力，如聽歌、運動、找人聊天等，做一些自己喜歡的事情。而且甲狀腺結節(jié)不需要過度焦慮，積極生活，樂觀對待。

飲食與睡眠

對于飲食，大家需要注意的是，在服用中藥抗結節(jié)治療時，不要喝濃茶，不要吃綠豆、蘿卜。平時飲食不要多吃辛辣、刺激食物。注意營養(yǎng)平衡。

很多患者會有失眠，如果長時間存在此現(xiàn)象應該需要及時就診。對于甲狀腺結節(jié)患者不應該熬夜，需要保證充足的睡眠。預防結節(jié)增大。