微笑對每個人來說并非難事，恰恰相反，是容易地不能再容易了。微笑是生來就有的本能，小到剛出生幾天的嬰兒，大到年近一百的老人，雖然他們都沒有唇紅齒白的微笑，但他們發(fā)自內(nèi)心的，不添任何色彩的微笑依然陽光燦爛。孩子天真無邪的微笑會使家人倍感生命的希望；老人歷經(jīng)滄桑的微笑會使家人猶感生命的意義。就如卡耐基對微笑的描述：它在家中產(chǎn)生，它不能買，不能求，不能借，不能偷，因為它在人們得到它之前，它是對誰都無用的東西。它在予人之后，會使你得到別人的好感。它是疲倦者的休息，失望者的陽光，悲哀者的力量，又是大自然免費賦予人們的一種解除苦難的良藥。

微笑是個很簡單的動作，不需要本錢投資；不需要勞力傷神；不需要弄虛作假，可我們在生活中為何如此吝嗇呢？讓我們試著每天都多一點微笑吧。每天清晨起床后，我們首先應該面對鏡子給自己一個微笑，這就是給自己的最大鼓勵，使自己很自信地開始新的一天。其次給愛人一個溫馨的微笑，既使愛人為自己再勞力疲憊，再操心傷神，你的那個甜蜜的微笑會沁人脾肺，感化愛人，給愛人輕松的一天，在愛人的心靈深處，灑下一片愛的陽光，其樂融融。再給同事一個友好的微笑吧，那你得到的會是別人的一副高興愉快的神情，消除了人與人之間的隔閡，進而營造出快樂的工作氛圍，那么你就會保持積極的工作態(tài)度，在工作中享受快樂。給朋友一個真誠的微笑吧，當朋友精神沮喪，身心疲憊，憂心忡忡，愁眉苦臉時，你不妨給他一個微笑，聽聽朋友的傾訴，給予朋友建議和勇氣，微笑能使你和朋友同甘共苦，步調(diào)一直，那么苦也就顯得不苦了，而甜又能甜上加蜜，何樂而不為呢？

行為勝于言論。人與人之間未必都需要慷慨的施舍，巨大的投入；未必都需要甜言蜜語，危言聳聽。而往往一個熱情的問候；一個溫馨的微笑；一句平淡的話語，就足以為人間灑下愛的陽光。面對一個迷失方向素味平生的人，你的一個簡單的微笑會使其迷霧消散，你簡單地指一下方向會使其意志堅定地走下去。面對一個對生命失去希望的絕望之人，你真誠的微笑會讓其感覺到人間的溫暖；你的一句平淡的勸說會使其矛塞頓開，恍然大悟。面對產(chǎn)生誤會的人，你的一個微笑，就是對其的寬容，寬容了別人也就寬容了自己。多一點微笑，世界將處處都有愛的陽光和溫暖。

時時刻刻用微笑來控制自己的情緒吧；用微笑改變自己原來悲觀，煩躁，憂慮，挫敗，頹喪的情緒；讓一切一切困難，挫折，打擊都在自己的微笑下低頭，不攻自退。讓自己在微笑的陽光雨露中輕松快樂地享受生活。

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