人的睡眠狀態(tài)：人經過一天的體力勞動或腦力勞動，需要躺下來休息；人在休息的時候，人體會本能地協(xié)調體內、外的動態(tài)平衡；當體內、外的動態(tài)平衡進入最協(xié)調最平衡的狀態(tài)的時候，人就進入睡眠狀態(tài)。人做夢的科學道理：人在睡眠的狀態(tài)下，人腦對納入的客觀信息進行排列、組合的過程中，客觀信息被人腦破譯、還原、表演時的腦屏幕的情景的再現(xiàn)，就是做夢。

大腦旺盛的人，能睡實，腦信息排列有序，做夢清晰，能有序說起；大腦衰弱的人，睡不實，腦信息排列無序，，做夢混亂，記不清，說不明。

在現(xiàn)實中，人們往往學前人或他人（或自己有意識地），把綠色、水等當做財，當潛感知財旺時，就做含有綠色、水的夢，來進行自我心理暗示；把扭秧歌、蓋房子當做病重或死訊，當潛感知親近人要病重或要死亡時，做夢就做含有扭秧歌或蓋房子的夢，來自我心理暗示；把狗當做惡人，當潛感知有人要傷害自己，就本能地做含有狗的夢，來自我心理暗示。而且，這些古怪的夢，近期往往應驗。

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