文/向往森林

今天是周末，一個(gè)冬雨嘀嗒輕松尋常的日子，也是自己堅(jiān)持早起鍛煉的第206天。

從咕咚運(yùn)動(dòng)APP獲知信息后，我突然心生一個(gè)念想，何不為前些日子運(yùn)動(dòng)中的自己來一次總結(jié)，為已成過去的運(yùn)動(dòng)時(shí)光留點(diǎn)印記。于是，運(yùn)動(dòng)改變生活瞬間從內(nèi)心涌動(dòng)。

坦白說，我不是一名熱愛運(yùn)動(dòng)的發(fā)燒友。曾經(jīng)逝去的歲月，運(yùn)動(dòng)與我無緣，我沒有健身鍛煉的歷史榮光。只不過，今年因生活發(fā)生一些變故，自己有改變現(xiàn)狀的心思，冷不丁選擇了從心出發(fā)，運(yùn)動(dòng)健身。

過去的206天，我的心境從失落、無助到焦慮、彷徨，再到坦然、愉悅，運(yùn)動(dòng)始終在持續(xù)，心態(tài)在發(fā)生變化，生活正在點(diǎn)滴向好。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，是快樂成長的好方式，更是通向成功的橋梁紐帶。

我的業(yè)余愛好并非運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)讓我找回曾經(jīng)的愛好。學(xué)校讀書和工作伊始，我一直喜歡寫寫文字，在臺(tái)燈下盡情遐想。踏入社會(huì)時(shí)間越久，面對紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)生活，自己不再淡定，昏昏然在追名逐利中蹉跎歲月，慢慢看不清我是“誰”，淡忘了曾經(jīng)的喜好。當(dāng)我開始邁動(dòng)腳步，迎來朝陽的時(shí)刻，我心竟然也在飛翔，陽光自信開始照亮心房。從堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第三個(gè)月開始，我焦慮的心趨于平靜，四處游走的靈魂漸漸有了歸處。我開始與心對話，在靜謐的夜晚能夠孤守在臺(tái)燈下，重新開始我手寫我心的生活。這種既美妙又歡喜的感覺真好，早起鍛煉讓思緒飛揚(yáng)、生活頓悟，思想火花總在運(yùn)動(dòng)的瞬間怒放，空靈的筆觸因運(yùn)動(dòng)而日趨精彩。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

曾經(jīng)，我愛獨(dú)處，也好熱鬧。親朋好友歡聚一堂，自己會(huì)時(shí)不時(shí)抖幾個(gè)小包袱，說幾句俏皮話，博得眾人開懷一笑。此去經(jīng)年，卻變得日漸深沉，偏愛獨(dú)處，本該有的應(yīng)酬都提不起興致了。忙于生計(jì)倒也理解，只是與人老死不相往來的趨向就不妥了。人以群居為樂，孤僻乖戾是行不通的。即使心里有譜，卻總是拗不過自己的固執(zhí)思想，久而久之，我變得更加陌生，有時(shí)自己也會(huì)看不懂自己。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這一切在悄然發(fā)生變化。前幾日，我趕去一位好友的鄉(xiāng)下老家閑游，身在陌生的環(huán)境和周圍的人群，自己不知哪來的極好興致，機(jī)智幽默的語言，陽光灑脫的風(fēng)度，引來好友的家人和村鄰陣陣歡聲笑語。連好友都連連豎起拇指，今天的你格外與眾不同。

因?yàn)槌掷m(xù)運(yùn)動(dòng)，從體質(zhì)到品質(zhì)，從心態(tài)到神態(tài)，感覺一切都在朝著自己愿望的方向改變。這是運(yùn)動(dòng)的不可思議，也是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)帶給我的意外收獲。

生活因選擇運(yùn)動(dòng)正在改變，人生因努力堅(jiān)持終將美好。

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