尊重并感恩(讀書)
我有一段初戀,發(fā)生在十七歲的花季。
短暫的相處之后,男孩子喜歡上了別的女孩子。當(dāng)時(shí)他并沒有說分手的話,也沒有任何別的解釋,只是用行動(dòng),表明了自己的立場(chǎng)。我也沒有多問,默默地承受了他的離開。內(nèi)心深處,卻感覺到了深深的傷害。
昨晚,王建峰老師帶領(lǐng)我們做冥想,“閉上眼睛,做幾個(gè)深呼吸,感覺到和我們的身體在一起。慢慢地看向我們這段婚姻之前,所有的戀人和伴侶,特別是我們內(nèi)在心靈層面跟他(她)還有很深連結(jié)的。在你心里跟我默念:現(xiàn)在我看到你了,我們曾經(jīng)在一起?!?/p>
他青春的面龐,浮現(xiàn)在了我的腦海,笑容滿面。我的眼淚,突然間,奔流而下。
“‘非常感謝過去你帶給我的。開心的部分我會(huì)保留,不開心的部分,我會(huì)在那里學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。請(qǐng)你相信,我過去對(duì)你的愛的部分都是真的,現(xiàn)在我也愿意相信,你對(duì)我的愛的部分同樣是真的。當(dāng)然,屬于我們兩個(gè)問題方面的責(zé)任,屬于我的,我會(huì)承擔(dān);屬于你的,我也會(huì)把它交還給你。非常感謝我們?cè)谝黄鸬娜兆?,在那里,成長(zhǎng)了我,成就了你?!缓?,看著他(她),慢慢地鞠一個(gè)躬,這個(gè)鞠躬表示對(duì)過去所有發(fā)生的結(jié)束和感恩。然后,慢慢地抬頭,對(duì)他(她)說,‘現(xiàn)在我結(jié)婚了,所以,請(qǐng)你祝福我的婚姻,祝福我的伴侶,祝福我的孩子。當(dāng)然,我也會(huì)把這份祝福送給你,祝福你的婚姻,祝福你的伴侶,祝福你的孩子。’”
當(dāng)我說完這些的時(shí)候,感覺到心中一扇塵封的大門被徐徐打開,那個(gè)笑容滿面的男孩子,一直在笑,開心地笑。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )
“然后,慢慢地轉(zhuǎn)身,看向我們自己的伴侶。看著自己伴侶的眼睛,對(duì)他(她)說,‘我有我的過去,請(qǐng)你同意和尊重我的過去。雖然你在我心里不是第一位,但你在我心里是最重要的一位。我也愿意接受和尊重你的過去,或許我不是你心里的第一位,但也請(qǐng)你把我放在最重要的位置。’然后,帶著一份愛,慢慢地走向我們的伴侶,和伴侶一起,看向我們的孩子。 ”
“‘親愛的孩子,我是你的媽媽(爸爸),你可以愛我,也可以愛你的爸爸(媽媽),你是我的孩子,也是他(她)的孩子,你可以同時(shí)擁有我們。我和爸爸(媽媽)之間的事,是我們大人的事,我們不會(huì)因?yàn)槲覀冎g的關(guān)系而影響到對(duì)你的愛。即使我們之間有一些問題和狀況,我們?nèi)匀豢梢酝瑫r(shí)愛你。你也可以像從前一樣,同時(shí)擁有我們的愛。同時(shí),你也可以用你的方式愛我們。所以,請(qǐng)你把我和爸爸(媽媽)之間的事,交還給我們。對(duì)你而言,真正的愛爸爸和愛媽媽,就是做好你自己?!缓?,想象著和我們的伴侶張開手臂,站在那里,等著我們的孩子走向我們,然后,我們同時(shí)擁抱我們的孩子?!?/p>
冥想之后,我感覺很放松,很舒服。尊重并感恩,對(duì)所有的發(fā)生,所有的存有。
謝謝你們。我愛你們。
2013.10
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