第二章 循序漸進過好每天 石破天驚改換心態(tài)

星期一

昨天周日，已做好計劃。

目標：從心態(tài)開始。今天做到，活的有理，不允許別人嘲笑自己，自己首先不嘲笑自己。

過程：早上，做公交車到學校上班，同車的有同事楞子，好人，性情中人。大綱暗下決心：不能善良，不能婦人之仁，即便是好人也不能允許輕蔑，先自己不能輕蔑自己。于是做直了身體，冷清了臉。過去，和人相處總有媚笑在臉上，慢慢引來別人的嘲笑，自己也跟著嘲笑自己，這已形成了常規(guī)。或許是從小膽怯造成的心理問題，這也是大綱內心深處最感到痛的所在。要變！一路上，倆人搭訕了兩句，大綱沒笑！這于別人是再尋常不過，但對他簡直是石破天驚。

大約10分鐘來到了學校。河西中學是農村中學，獨自坐落在那里，周圍都是莊稼，離村子有的三里有的五里。相傳原來是廟宇，學校也沒娛樂活動，有教師開玩笑，我們都是和尚尼姑。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

不論講課走路做著站著，大綱外表并沒太大改變，但他內心有了天翻地覆變化。以前總有欠別人的感覺，心中不安，有點膽怯。今天變了，而別人也忽然好像商量好了——沒有開他的玩笑。他一天覺得呼吸順暢，精神抖擻。

小結：晚上躺在床上，他感到了快樂甚至幸福。不錯，人先愛自己，你的鄰居才會愛你。尼采說的吧。

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