日常生活中，許多人都會在情緒沖動時做出令自己后悔不已的事情來，因此，學(xué)會有效管理和調(diào)控自己的情緒是很重要的啊。

首發(fā)散文網(wǎng)：http://www.efolxx85b.com/subject/22095/