分享我的快樂！我最近在健身房練瑜珈了，很早就聽說瑜珈好，可那個(gè)時(shí)候沒有那心境，不知道它的妙處。練瑜珈首先是練心，是一種意境，其次才是練身。

聽著那緩緩的音樂，還有那年輕美女教練的柔柔聲音，舒展著身體的每一處肌肉，那沁入心脾的樂，那敲動(dòng)神經(jīng)的音，那綻放的動(dòng)作，都能使我忘情，忘卻世間的煩惱，忘卻生與死。閉上眼睛，我似乎看見巍峨的群山，靜謐的湖水，輕綿的云霧，飛掠的燕子；我看見了自己，看見自己長發(fā)飄飄，臨風(fēng)而立，拖曳著長裙在湖邊起舞，和我的愛人孩子一起舞，和我的親人朋友一起舞，和我的學(xué)生一起舞；風(fēng)親切地?fù)嵛业拿骖a，耳邊是節(jié)奏舒暢的陣陣松濤聲，是山澗涓涓的溪流聲；我看見日冉冉地升，月悄悄地落，整個(gè)靈魂被日的燦爛親吻微笑了，被月的清輝蕩滌純潔了，我感受到了生命像花一樣綻放，身體像草一樣生長，鮮活的生命，健康的心靈，此時(shí)，最強(qiáng)烈的意念就是，即使一無所有，只要能這樣地活著就是幸福！因?yàn)?a target="_blank">愛情、親情、友情、師生情而活著就是幸福！我飄了，飄逸到了自己心靈里那個(gè)美麗的國園！

2011年6月17日于南陽

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