叩向布達拉

落日渾圓

朝霞漫溯

高舉二只白木板

系上一張羊皮褂

一步一叩首( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

叩向布達拉

曠野空寂

大風(fēng)猛烈

有吠聲響起

狼群出沒山崗

長路無語盤旋

寒星冷月枯草

二步一叩首

叩向布達拉

踏著祖先尸骨

背著后輩向往

從出生之日

就在路上

波拉 莫拉 阿庫

阿妮 梅朵 格桑

全化為叭噠叭噠叭噠

三步一叩首

叩向布達拉

尖石咯臉

烈日剜背

沙粒刺膝

冰雨撕打

站起是嘎拉山

撲下成卡若拉

只因胸中烈焰

燒得騰騰

要在人世間

把圣殿尋找

四步一叩首

叩向布達拉

日喀則

扎布倫 南迦巴瓦

神圣的岡仁波齊峰啊

在云?？澙@處

日夜喚召

叭噠 叭噠 叭噠

挪動 挪動 挪動

拚命向前挪動啊

五步一叩首

叩向布達拉

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（藏語，我心與盼同在）

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