健康長(zhǎng)壽四句話，推薦親友作參考。

一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。

晚上中午睡好覺(jué)，一日三餐七分飽。

每天步行六千步，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)身體好。

仁者長(zhǎng)壽智者康，興趣愛(ài)好不能少。

2022年6月24日( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

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