強身健體人長壽，養(yǎng)成習(xí)慣去運動。

塑造身材好體形，日復(fù)一日愛運動。

調(diào)整心態(tài)增樂趣，長年累月常運動。

改變自己靠自律，戰(zhàn)勝惰性多運動。

2023年9月25日

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