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原創(chuàng)作品：《泳心》游泳是一項非常好的有氧運動，減脂降體重，保護膝關節(jié)，增加肺活量，提高免疫力，改善微循環(huán)，很多人樂此不疲，我亦如此。其實， 前幾年我還是一個“旱鴨子”，根本不會游泳，對游泳雖愛猶懼。一次晨練，偶遇一位游泳高手，經(jīng)他一番點撥后，我豁然開朗，如獲至寶，第二天便約一位同事去了城區(qū)南邊的一個…閱讀全文
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