運(yùn)動(dòng).健康.哲學(xué)、、、、、、中國(guó)哲學(xué)將世界運(yùn)動(dòng)規(guī)律歸納為陰陽(yáng)的對(duì)立統(tǒng)一，講究陰陽(yáng)平衡。陰陽(yáng)平衡是一種動(dòng)態(tài)平衡。陰平陽(yáng)秘，精神乃治；陰陽(yáng)離決，精氣乃絕。平衡破壞被稱(chēng)之為“陰陽(yáng)失調(diào)”?！瓣庩?yáng)失調(diào)”，何來(lái)健康？生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的目的就是為了達(dá)到陰陽(yáng)的動(dòng)態(tài)平衡。要健康，必須運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的形式多種多樣。哪種運(yùn)…閱讀全文