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談“閉目養(yǎng)神”傅伯勇有個成語叫“閉目養(yǎng)神”，可能有人不禁要問，閉目為何能夠養(yǎng)神？我們知道，人要生存，既要勞作，更要休息。而人的休息，在筆者看來，無外乎五種方式，即：睡覺，按時睡覺與起床，保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量；放棄勞作，暫時放棄體力或者腦力勞動，去娛樂，去休閑；腦力勞動與體力勞動相互交換，從事…閱讀全文