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很長時間沒有運(yùn)動了，長年的辦公室工作，使我越來越不愛動了。不知為什么，有時工作忙時是沒時間出去跑跑步，但有時也有時間，就是不想多運(yùn)動。現(xiàn)在坐的時間稍久點(diǎn)就覺得腰和脖子不舒服，唉，是得活動一下了。這天下午，一位一直堅(jiān)持運(yùn)動的同事，下午四點(diǎn)時經(jīng)過我的辦公室門口，見我還在那坐著，于是便叫我，出去運(yùn)動一下吧…閱讀全文