作為一名妥妥的胖子，去年和前年的照片，我很有自知之明，我不是易瘦體質(zhì)，生娃帶娃這四年，我老公的工作從不忙到非常忙，娃小的時候他每天管我飯，我就被飼養(yǎng)員乖乖的飼養(yǎng)著，體重開始飆升，155的小矮子一度130多斤體重，那是一段非常自卑非常沒有安全感的時間，照片里的我就是這么真實，胖的像個球，腿粗的像柱子，有一天我老公抱我，他說抱不動我了，我開始有了危機感，我慌了，我該咋整。

幸虧遇到了胚豆百花谷物素養(yǎng)粥，它是由由中醫(yī)醫(yī)師高金哲主任根據(jù)《中醫(yī)食療學》和《本草綱目》，采用既可以當食物還可以當藥物的遠離，去里面精華，再加上一百多種谷物，一起組成的減脂餐。

里面光是人體可以吸收的營養(yǎng)物質(zhì)就達到了五十多種，還富含礦物質(zhì)微元素、維生素、蛋白質(zhì)，脂肪、氨基酸、碳水等等。

吃這樣一碗粥，相當于說，只有一個中不溜蘋果的熱量，對于減肥的人來說，那是非常的友好。

同時飽腹性非常強，吃這樣一碗粥，基本上一下午不餓，反正我堅持了一段時間，瘦了十五斤，又變成了小仙女，老公再也不說抱不動我了，我的自信也回來了。這款胚豆百花谷物素養(yǎng)粥，還是國家認可的大廠家研發(fā)，生產(chǎn)，包裝，在環(huán)保上，都是非常有保障。也不會產(chǎn)生依賴型，快沖起來吧。