現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與健康知識的普及，讓大眾對自身狀況的重視度有了顯著提升。醫(yī)療檢測手段的持續(xù)升級也讓大眾能夠更快更便捷地進行健康檢測。人體的疾病是一個逐步發(fā)生發(fā)展的過程，因此先期檢測與預(yù)防便顯得尤為重要。上海全人健康管理倡導(dǎo)大眾更多地關(guān)注身體狀態(tài)，適時地進行身體“檢修”。

所謂“檢修”，即檢測與修補。從出生到死亡，人的機體經(jīng)歷著不斷衰老的自然過程，而疾病的發(fā)生則通常會加速機體的衰老甚至導(dǎo)致死亡。因此，上海全人提倡，在不同的階段進行相應(yīng)的健康檢測，觀察機體的狀態(tài)，預(yù)防疾病的發(fā)生，對我們抵御衰老有著重要作用。同樣地，這也是實現(xiàn)國家大健康戰(zhàn)略，提高大眾健康水平的重要手段。

檢測之外，上海全人同樣倡導(dǎo)及時進行健康“修補”。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，世界范圍內(nèi)約有75%的人群處于亞健康狀態(tài)，忽視亞健康狀態(tài)任其發(fā)生發(fā)展，最終很可能導(dǎo)致機體進入疾病狀態(tài)。很多人群健康檢測結(jié)果中不注意的小方面如體脂率高等，如果后期不注意調(diào)節(jié)和修補便很容易發(fā)展為各類疾病，因此檢測與修補結(jié)合更易實現(xiàn)健康狀態(tài)。

沒有一蹴而就的健康，如同疾病的發(fā)生是一個長期的演變過程，健康狀態(tài)的維護也需要長期的關(guān)注與投入。換言之，維護健康的過程也是抵御疾病發(fā)生發(fā)展的過程，上海全人提倡健康“檢修”，便是倡導(dǎo)大眾樹立健康意識，運用科學(xué)的手段掌握自身健康狀態(tài)，并采用合理的手段維護自身健康。