隨著五一的結(jié)束，我浮躁的心也慢慢定了下來。

五一之前的種種事情把我的理智沖擊了下來，當(dāng)然我也開始胡思亂想一些東西。期間依舊嘗試各種方法讓我冷靜下來包括：打八段錦，曬太陽，看動畫片，寫隨筆日記等等等等。但是一些情緒積壓久了就會反彈，五一假期就是我情緒反彈的時候，哭哭笑笑躺在宿舍無病呻吟，找朋友無病呻吟（朋友已經(jīng)被我煩死了）。

有意識到我的情緒不正常是再跟朋友談?wù)撜覍ο筮@件事，從他的反應(yīng)來看我應(yīng)該去找心理咨詢了。

另外從我今天的狀態(tài)來看，前段時間是心理+生理雙重難受導(dǎo)致我的一種自我救贖。還有，回南天到了，昨天開始身體出現(xiàn)各種不適，今天有所緩解，但是依舊不舒服。最后，等著畢業(yè)答辯！