今天給大家介紹一個(gè)穴位，可以肝脾腎三臟同調(diào)，只要是跟肝脾腎有關(guān)的病癥，像是生殖系統(tǒng)的陽痿早泄遺精、消化系統(tǒng)的腹脹腹瀉胃痛，泌尿系統(tǒng)的尿頻尿急，甚至是濕疹，蕁麻疹之類的皮膚病，都可以用它來調(diào)理。

這個(gè)穴位就是三陰交，可能會(huì)有人覺得三陰交就是婦科專用穴，但事實(shí)上，穴位并沒有男女之分，中醫(yī)認(rèn)為三陰交是足太陰脾經(jīng)，足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)三條經(jīng)脈交會(huì)的地方，所以刺激三陰交穴，可以調(diào)攝肝脾腎三經(jīng)氣血流動(dòng)，以起到健脾益血，調(diào)肝補(bǔ)腎的功效，因此臨床上三陰交能治療的病有很多（如下圖）。

那接下來我就著重給大家講解一下其中的原理。

首先，三陰交調(diào)理脾胃病

三陰交就是脾經(jīng)上的穴位，具有很強(qiáng)的健脾益胃功效，所以對(duì)于脾虛不能運(yùn)化水谷而出現(xiàn)的食欲不振，消化不良，腹脹腹痛，容易反胃嘔吐，以及大便稀溏不成型，經(jīng)常拉肚子等脾胃病有很好的調(diào)理效果。

其次，三陰交調(diào)理男女泌尿生殖系統(tǒng)疾病

我剛才說了，三陰交是肝脾腎三經(jīng)交會(huì)的地方，而脾主統(tǒng)血，肝藏血，腎藏精，因此當(dāng)肝腎虧損，精血虧虛后出現(xiàn)的生殖系統(tǒng)疾病，比如男性經(jīng)常腰膝酸痛，兩腿無力，尿頻尿急，甚至是陽痿遺精等問題時(shí)，可以配伍關(guān)元穴，氣海穴來調(diào)理，而對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等婦科病，可以配伍足三里、合谷穴來調(diào)理。

最后，三陰交調(diào)理皮膚病

中醫(yī)認(rèn)為，蕁麻疹，濕疹，皮炎，甚至是陰囊瘙癢濕疹之類的皮膚病，大多是因?yàn)闈駳馓N(yùn)結(jié)皮膚后導(dǎo)致的，而三陰交能健脾，幫助脾運(yùn)化水濕，所以對(duì)于皮膚病也有一定的調(diào)理功效，運(yùn)用時(shí)可以配上陰陵泉加大健脾祛濕的功效。

總之，三陰交的應(yīng)用非常廣泛，除了我說的這幾種，像是失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱時(shí)，也可以配上神門穴來調(diào)理，通常有不錯(cuò)的效果，甚至三陰交還可以調(diào)理慢性咽炎，梅核氣，以及下肢麻木等病癥。

所以大家千萬不要覺得三陰交只能用來治女性婦科病，每天揉按三陰交穴10-15分鐘是可以調(diào)理多種疾病的，但是提醒大家調(diào)理起來一定要堅(jiān)持，不要想著一兩天就能看到效果，如果用手按比較累，可以用筷子代替，需要注意的是孕婦禁用，或者如果有急性病時(shí)，建議及時(shí)線下就診調(diào)理。

那今天分享的內(nèi)容就到這里了，如果身體不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)，我們下期再見！