為進(jìn)一步加強(qiáng)心理工作靠前服務(wù)基層隊(duì)伍，有效緩解指戰(zhàn)員心理壓力，6月26日至27日，甘肅森林消防總隊(duì)心理服務(wù)工作組赴西峰區(qū)森林消防大隊(duì)開(kāi)展心理服務(wù)，工作組不顧舟車(chē)勞累，到達(dá)后第一時(shí)間開(kāi)展心理測(cè)查、團(tuán)體活動(dòng)、個(gè)別座談、問(wèn)卷調(diào)查、骨干培訓(xùn)等工作，面對(duì)面為一線指戰(zhàn)員送服務(wù)、破難題、解心結(jié)，有效緩解了各級(jí)指戰(zhàn)員的身心壓力。

團(tuán)體活動(dòng)中，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師梁妍“梁大姐”圍繞認(rèn)識(shí)“我是誰(shuí)”為主題，針對(duì)消防的職業(yè)特點(diǎn)，闡釋了心理壓力的來(lái)源、表現(xiàn)，并就如何應(yīng)對(duì)困難挫折、消除不良情緒等方面進(jìn)行了輔導(dǎo)講解。在“認(rèn)識(shí)自我”活動(dòng)環(huán)節(jié)，指戰(zhàn)員通過(guò)認(rèn)識(shí)自己、互相鼓勵(lì)、發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)處、客觀評(píng)價(jià)等互動(dòng)，對(duì)舒緩身心壓力、善于人際交往、提升自信進(jìn)行練習(xí)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，處處顯現(xiàn)輕松愉悅的味道。

培訓(xùn)過(guò)程中，“梁大姐”用豐富的案例描述心理問(wèn)題的不同形態(tài)，列舉了常見(jiàn)的心理狀態(tài)，“揭秘”了心理療法的精髓，為班長(zhǎng)骨干與消防員溝通交流疏通了認(rèn)知路徑、為積極發(fā)現(xiàn)彼此長(zhǎng)處點(diǎn)撥了切入方向、更為建立和諧、融洽、凝聚力強(qiáng)的班集體奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?！斑@次的心理服務(wù)就像一場(chǎng)‘及時(shí)雨’，讓我們吃下了一顆定心丸，在‘梁大姐’的開(kāi)導(dǎo)下，我感覺(jué)自己的思想工作一定能越做越好！”三級(jí)消防士蘆軍深有感觸地說(shuō)到。

心中有陽(yáng)光，霧霾才會(huì)散?！靶睦矸?wù)到基層”活動(dòng)為基層指戰(zhàn)員架起了“連心橋”、搭建了“自信梯”，通過(guò)心理減壓技巧不僅讓指戰(zhàn)員心靈得到放松，更有效緩解了心理壓力，為下步隊(duì)伍遂行多元化應(yīng)急救援任務(wù)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。