如何正確的測量血壓？欣易康達壓美顆粒來教你

1.一律測右上臂肱動脈部位，如右臂有不正常情況（如殘廢）時可測量左上臂。在正常人，左右兩側上臂的血壓值可相差10~20/10毫米汞柱左右。一般右側的血壓值比左側稍高，這是因為血管解剖位置的不同而使右側血管內血流對血管壁的壓力大于左側的緣故。兩側血壓值的相差數(shù)，高血壓患者較正常人更大。

2.血壓計的袖帶下緣須綁在肘彎以上約2厘米處，袖帶應緊貼在上臂皮膚，氣囊須壓在肱動脈上，縛扎要平整，松緊度要適宜，以能伸進一個手指為合適。聽診器不能壓得過重，也不能壓在袖帶底下測量。

3.一般以坐位血壓為準。若病人不能活動時，亦可采取臥位測壓。但均須注意血壓計的汞柱零點與心臟應在同一水平位置。如血壓計的汞柱零點高于患者心臟水平的位置，所測得的血壓值要低于實際的血壓值，而血壓計的汞柱零點置于患者心臟水平以下時，則測得的血壓值又高于實際的血壓值。

4.測量血壓時，病人應處于安靜狀態(tài)，精神不宜緊張，全身肌肉要松弛。否則，測得的血壓會高于實際的血壓值。如出現(xiàn)這種情況，應讓病人休息15分鐘以后再測。在冬季測量血壓時，應保持室內溫暖。

5.由于血壓有一定的波動性，因此在每次測量血壓時，應連續(xù)測量兩次：若兩次所測得的舒張壓相差在4毫米汞柱以上時，則須測至連續(xù)兩次舒張壓相差在4毫米汞柱以內時為止，并取其平均值為準。如果第一次測量的血壓值僅有輕度的升高（舒張壓大于90、小于100毫米汞柱）時，則更應如此。

一般在第二、三次測得的血壓值，往往低于第一次。但亦有少數(shù)患者逐次血壓讀數(shù)反不斷升高，這是因為患者的精神緊張或反復測壓的刺激引起升壓反射的緣故。此時，亦應讓患者休息15分鐘后再測。

6.血壓值以聽診為依據。氣囊加壓不宜過快，一般每次加壓至右臂橈動脈（即中醫(yī)切脈的部位）觸診脈搏消失后20毫米汞柱左右，氣囊放氣時，亦不宜過快。

收縮壓以聽得的第一血管搏動聲為準，舒張壓一般以聲音消失為準（個別人聲音持續(xù)不消失者，可采用變音值，并加以注明）。

測量血壓的方法要準確，測量血壓時要配合好注意事項，當查出血壓高時，也不要慌張，要積極配合醫(yī)生去恢復，盡量避免吃一些有耐藥性、依耐性的西藥等，可以嘗試中醫(yī)方法，先查明自己屬于哪種類型高血壓，理清自己高血壓的發(fā)病機理，可以吃欣易康達壓美顆粒，欣易康達壓美顆粒是藥食同源的成分，針對高血壓患者有很好的幫助，通過調理身體內里，讓機體能夠正常運轉，真正讓血壓達到穩(wěn)定，最值得一提的是，它沒有依賴性，當血壓達到正常水平時就可以徹底遠離藥物，祝愿大家高日康復，一起加油！

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