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吃貨必看!容易被忽略的5種食品變質(zhì)信號(hào),保護(hù)你的健康安全!

2023-05-04 10:24 作者:五仰一生  | 我要投稿

椰子水富含礦物質(zhì),熱量低,被稱為天然運(yùn)動(dòng)飲料,深受年輕人的喜愛。


然而,有位小姐姐卻在飲用椰子水后發(fā)生了食物中毒,原因是她購(gòu)買的預(yù)開口椰子,剛喝了沒幾口,就發(fā)現(xiàn)里面的椰子水是渾濁的。


隨即小姐姐就感到一陣天旋地轉(zhuǎn),頭暈眼花,止不住的惡心,瘋狂嘔吐了半個(gè)小時(shí),第二天就發(fā)起了高燒。



幸運(yùn)的是,小姐姐經(jīng)過(guò)醫(yī)院治療,沒有危及到生命。但這次變質(zhì)椰子食物中毒事件,無(wú)疑讓很多熱愛椰子的人感到震驚。


能致命的變質(zhì)椰子水


椰子水變質(zhì),會(huì)產(chǎn)生椰毒假單胞菌。


椰毒假單胞菌在自然界分布廣泛,它本身不致命,但它能產(chǎn)生一種致命毒素——米酵菌酸。


米酵菌酸是一種小分子脂肪酸,耐熱性極強(qiáng),即使用100℃的開水煮沸或用高壓鍋蒸煮也不能破壞其毒性。進(jìn)食后即可引起中毒,對(duì)人體的肝、腎、心、腦等重要器官均能產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害。


目前對(duì)米酵菌酸尚無(wú)特效解毒藥物,一旦中毒,病死率高達(dá)40%至100%。


椰毒假單胞菌食物中毒多發(fā)生在夏、秋季節(jié),食品因潮濕、陰雨天氣,再加上儲(chǔ)存不好,椰毒假單胞菌就會(huì)在食物中大量生長(zhǎng)繁殖,要是吃了這種食物,就會(huì)中毒。


所以大家購(gòu)買椰子的時(shí)候,盡量不要選擇預(yù)開口的椰子,開口后務(wù)必先檢查里面的椰子水是否渾濁,有無(wú)異味,千萬(wàn)不要誤喝了變質(zhì)的椰子水!


容易忽略的食物變質(zhì)信號(hào)


食物保存不當(dāng)就會(huì)變質(zhì),但有些食物變質(zhì)的信號(hào),往往會(huì)被我們忽略。


大米發(fā)紅是因?yàn)楫a(chǎn)生了黃霉曲素,已經(jīng)受潮變質(zhì),絕對(duì)不能再吃。


黃曲霉素存在于土壤、動(dòng)植物和各種堅(jiān)果中,特別容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麥等糧油產(chǎn)品。


黃曲霉素是霉菌毒素中毒性最大、對(duì)人類健康危害極為突出的一類霉菌毒素。


甘蔗變紅不要吃,這是甘蔗發(fā)霉了。


霉變后的甘蔗含有節(jié)菱孢霉菌,其產(chǎn)生的3-硝基丙酸是一種劇毒物質(zhì),若誤食可導(dǎo)致丙酸中毒,后果十分嚴(yán)重。


正常的甘蔗外觀色澤光滑,如果甘蔗色澤差,在末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì),表示已霉變;氣味難聞,有酸餿霉壞味、酒糟味或嗆辣味,也不要買了。

正常的火龍果質(zhì)量略軟有彈性,如果手感很硬,就說(shuō)明沒有熟透,如果手感太軟,說(shuō)明里面的果肉已經(jīng)接近變質(zhì),要是用手一按就按出一個(gè)洞,說(shuō)明火龍果已經(jīng)完全變質(zhì)了。


這些食物變質(zhì)的信號(hào),有些很明顯,一眼就能看出不對(duì)勁,有些則非常不明顯,比如火龍果變質(zhì)跟甘蔗變紅,估計(jì)有的人都不會(huì)細(xì)想,直接就吃了。


遠(yuǎn)離變質(zhì)的食物,可以從色澤、形態(tài)、氣味、口感四個(gè)方面觀察。


比如聞起來(lái)有餿味、酸味、腥味、霉味、臭味;吃到嘴里發(fā)麻、惡心的,就不要再吃了。



如何正確保存食物


▲ 低溫食品不要常溫保存。注意查看食品包裝上的保存條件,只能冷藏或冷凍的食物不應(yīng)放常溫保存,因?yàn)槌叵挛⑸锓敝乘俣葧?huì)加快,保質(zhì)期會(huì)縮短。例如,超高溫滅菌乳(常溫奶)既可以常溫保存,也可以冷藏保存,而巴氏殺菌乳(冷藏奶)只能放冰箱冷藏。


▲ 低水分的食品應(yīng)密封保存。本身水分比較低的食品來(lái)說(shuō),如果沒有密封嚴(yán)實(shí),就直接放冰箱冷藏,反而會(huì)因?yàn)槭艹倍菀鬃冑|(zhì)。例如,奶粉開封后不應(yīng)放入冰箱中冷藏;蝦米、蝦皮、干貝等干制水產(chǎn)品,如果要放入冰箱中冷藏,應(yīng)先密封好。


▲ 真空包裝往往更利于保存。除了溫度、濕度,氧氣也是影響微生物生長(zhǎng)繁殖的重要因素,氧氣不足,需氧型細(xì)菌、霉菌、蟲子等生長(zhǎng)會(huì)受限。例如,對(duì)于糧食、豆子(如大米、黃豆)來(lái)說(shuō),建議首選真空包裝的產(chǎn)品。


▲ 開封后冷藏并盡快吃完。一些密封食品,如超高溫滅菌乳(常溫奶)、純果汁、番茄醬等,雖然它們?cè)陂_封前經(jīng)過(guò)滅菌處理,但開封后因?yàn)槲⑸锏某颂摱?,也需要冷藏,并盡快吃完。


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參考資料

[1] 人民日?qǐng)?bào)-生命時(shí)報(bào)

[2] 劉瑩,金立鵬.米酵菌酸的研究進(jìn)展[J].濰坊醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào),2003(02):153-155.


指導(dǎo)專家 鄭智朝


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