上一篇文章講了痤瘡反復(fù)發(fā)作的原因，要想預(yù)防痤瘡反復(fù)，找到正確的預(yù)防辦法，大家在平時也要注意以下幾點：

01局部清洗：每日早晚用溫水洗臉，用清潔力溫和的潔面膏或潔面泡沫，不能過度清洗，忌用堿性強(qiáng)的肥皂，頻繁使用粗制肥皂會加重痤瘡；? 02痤瘡皮損不要受壓，如太緊的帽子或繃帶； 03忌用手?jǐn)D壓、搔抓粉刺，擠壓會導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散、遷延不愈，并增加瘢痕形成的機(jī)會； 04如果外用藥物刺激性較強(qiáng)，用后皮膚變干，脫皮明顯，可在外用藥之前涂抹不含油脂與香精的醫(yī)學(xué)保濕劑； 05正確使用護(hù)膚品，根據(jù)醫(yī)生的建議針對皮膚性狀選擇合適的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，忌用油脂類、粉類及粉底等會引發(fā)粉刺的化妝品及含有糖皮質(zhì)激素成分的軟膏及霜劑； 06合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢； 07勞逸結(jié)合，保持精神愉快。