90天，學(xué)會(huì)合理安排飲食和運(yùn)動(dòng)，這是今天的成果，不會(huì)在這止步，還會(huì)繼續(xù)努力加油?? 加油。? ?今年的生日過(guò)完，感覺(jué)很不舒服 ，明白自己真的要減肥了，今年已經(jīng)26歲了，難道自己要胖一輩子嗎？不可以，NO，不行，絕對(duì)不行，我要減肥！因這個(gè)信念，我7月底開(kāi)始了我的減肥計(jì)劃，計(jì)劃半年減肥成功，今天是我上交的期中考試成績(jī)，最后，期末考試，我也有滿意的答卷，不辜負(fù)自己的信念，汗水，淚水。加油，我會(huì)成功的。