今天帶開心去母嬰店洗澡被洗澡阿姨夸了我們的頭好圓，然后就受到了旁邊寶媽們的圍觀，都來問我怎么給寶寶睡的，也在這里給大家分享下我的睡圓頭經(jīng)驗。

在月子里的時候，為了防止寶寶嗆奶吐奶，寶寶每次喝完奶??月子中心的月嫂都會把寶寶放置右側睡，過一小時后換左側睡。由于我是一胎新手麻麻那個時候也不懂，后來就發(fā)現(xiàn)他這個后腦勺怎么越來越長了，太陽穴位置也凹進去了，上網(wǎng)一查才知道寶寶睡成舟狀頭了。

開心是男孩子????為了他以后頭型好看，在月子里我就開始研究怎么給他睡頭型。

??怎么判斷寶寶是不是正常頭型？

??從正面觀察寶寶頭型

??從側面觀察寶寶頭型

??從頭頂觀察寶寶頭型

這一步非常重要，可以讓寶寶平躺或者坐在媽媽腿上，盡量讓寶寶目視正前方，從頭頂正上方觀察寶寶頭型。

三個角度各拍一張照片，然后通過圖7??來判斷寶寶的頭型問題。

??怎樣睡出小圓頭？

??1月齡-左右輪流側睡

月子里的寶寶采用左右交替輪流側睡，1-2個小時換一次邊，這個時候麻麻和家里人多上心，防止經(jīng)常一邊側睡睡成偏頭。一定要側身側頭睡，可以在寶寶背后墊一個小枕頭輔助。

??2-3月齡-左右側睡?平躺睡

左右側睡之后加入半小時平躺睡，我是在這個月齡購買了定型枕的，因為在月子里寶寶習慣側睡之后，加上后腦勺凸出，寶寶不愿意平躺，定型枕可以起到輔助作用。

??3-6月齡-黃金塑型期

前面如果已經(jīng)開始調(diào)整睡姿，現(xiàn)在就會發(fā)現(xiàn)明顯的變化了，繼續(xù)保持左右側睡?平躺睡，如果寶寶不愿意平躺睡，可以在寶寶清醒時讓他睡在定型枕上和他互動玩耍。

??6-12月齡-鞏固保持期

這個時期寶寶頭型相對已經(jīng)穩(wěn)定了，但是家長們還是多注意睡姿調(diào)整，經(jīng)常觀察下寶寶頭型變化。

??關于定型枕的幾個問題

1??幾個月可以用？

3個月可以用，我是2個月就用了。

2??怎么選擇？

??一定要選符合后頸高度的設計。

??面料要透氣柔軟，材質安全放心。

??頭部周圍有支撐，受力均勻，能夠充分包裹住寶寶頭部。

3??是不是智商稅？有沒有用？

我個人使用下來的感受是，有用的。我家寶寶剛開始不愿意平躺睡，多虧了定型枕才能讓他老實的平躺，平時出門也都放在嬰兒車里，隨時調(diào)整頭型。

??定型枕有用，但是也只是起到輔助的作用，想要給寶寶睡出好頭型，還是要靠家長們的努力堅持，希望各位的寶寶們都可以擁有完美頭型??

Tips??：除了照顧寶寶還要堅持產(chǎn)后恢復哦，我懷二胎的時候孕后期漏尿，咳嗽一下，大笑啥的都不行，每天都得換褲子，就是懷孕導致的盆底肌松弛，?一胎也沒重視就漏尿了，聽醫(yī).生說有的還會導致脫.垂，當時在??手機上下了G動做凱格爾運動，修復盆底肌，漏尿的現(xiàn)象慢慢改善了，現(xiàn)在邊帶娃邊修復，兩不耽誤。