我們要正視痛苦，要面對難過，我們要體驗它，然后跟徹底的說再見。

抱抱，還有些傷心的小天使們，要相信你們一定是先苦后甜，嘗遍了所有的苦，所有的難過，那剩下的一定就是甜了。

無論你的人生，現在過去遇見了什么，但他很快就全部歸結為過去式了，我們還有未來，我們還有明天。

不要忘了，在這個漫長的歲月里，一定要自己抱抱自己，時常告訴自己，你對自己的深深愛意。

不要覺得孤獨無助，因為你不是一個個體，你是一個龐大的群體。